心理学简介

你说了一些不该说的话的时候,或是说出一些你自己都不知道说出的一些话的时候,你意识里小齿轮的不停转动,使你能正常生活,使社会能和谐运转。

那些你能做到并感到骄傲的事情以及你希望自己可以停下来不要做的事,抛开其他人的大脑

你的脑子是整个宇宙人类已知中最复杂的东西。

支配它的规则神秘又难以捉摸。也许我们的大脑还没复杂到能理解自己。

但这并不会影响我们不断尝试去认清我们自己或者所谓的灵魂。

过去几十年,虽然心理学的定义不断刷新,但如今,我们可以淡定称它为行为与心理过程的科学。

心理学这个术语大约在16世纪出现,而那些我们称之为科学的心理学研究到18世纪中期才建立起来。

人类一直对其自身和大脑到底为何这样想保持着好奇。

亚里士多德思考人类的起源,认为意识存在于心脏,而不是大脑。放到现在,这显然完完全全,彻彻底底是错误的。

两千年前,中国统治者进行了世界上第一个心理实验,要求政府官员做人格和智力测试。

在公元800年 一名波斯医生,默罕默德本拉齐是最早对精神病人进行描述的医生。

他甚至在自己的医院里治疗 精神病患者

从这些早期思想者开始,直到今天,心理学一直在分析一些大的问题。

为什么人类能做出那么可怕的事,比如种族灭绝,折磨其他同胞,为什么我们认为这些事情很可怕?我们有自由意识吗?还是说我们是受环境,生物学和其他一些因素影响。什么是精神疾病,我们能对此做什么?什么是意识?什么是自我?如果我失去了对自己的知觉,我还有人性吗?

我们的大脑如何工作?它为何损坏?我们该怎么去治疗

为什么我的行为是这样的?即使我根本不想做

思维 感觉 和活着的意义又是什么?

当听到心理学这个词的时候,大多数人想到的都是心理咨询师倾听患者在躺椅上谈他们的生活细节。

提到心理学,你想到的可能是弗洛伊德,在他那个时代,他是最具影响力和最有争议的思想家。

也许在整个心理学历史上,他的思想有助于我们对人格 梦 童年以及性的看法。

同时人们对他的研究成果褒贬不一。

他的人生轨迹很长,跨越美国南北战争到第二次世界大战,就像大多数伟大的科学家一样,

弗洛伊德革命性的理论建立在他人的研究成果之上,当然,这个领域的创新并没有在他之后就结束。

事实上,心理学是最为广泛而多样化的一门科学。

就它所提出的问题,所采用的方法,不同的学派和思想,以及所包含的学科多元化,与其他学科相比,它更像一个老旧的大熔炉。

举个例子,在弗洛伊德时代就有很多不同派的思想家,他们对人类思想的研究方法大相径庭。

主要流派有 构造主义 机能主义和精神分析。

心理学作为一门科学诞生于1879年的德国。

内科医生 冯特在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,而这之后,他出版了生理心理学原理

这本书被认为是世界上第一本真正意义的心理学教科书。

冯特和他的学生爱德华吸收了化学家和物理学家的观点,认为化学和物理能把物质分解为简单的元素和结构,为什么我们不能对大脑那样做。

他们采用让患者自我观察 内省的方法来认识意识的结构。

问他们观看日出是什么感觉或者闻咖啡 舔小猫什么的。

这种方法称为构造方法。

尽管名字听起来很严谨,但由于太过依赖内省,显得过于主观。毕竟,每个人的感受不可能完全一样。

心理学家显然无法观察到内心真实得想法和感受。

所以这个流派存着的时间其实很短。

相比之下,美国医生和哲学家詹姆斯提出了一系列不同的问题

关注了我们为什么去思考 感觉 闻味道和舔东西什么的。。。

基本上 他关注的 是行为的作用。这种方法,也就是技能主义,它的灵感来源于达尔文的观点

适应性的行为在进化过程中得到保留。

詹姆斯在1890年发表了他的开创性作品 心理学原理,在书里把心理学定义为研究精神生活的一门学科,就在此时,佛诺伊德也开动他的大脑,在维也纳的医院开始了他的医学生涯。

但在1886年,他开始专攻神经障碍学。在这段时间,弗洛伊德目睹了他的同事 布鲁尔运用一种全新的对话疗法,治疗一名叫安娜欧的患者。

基本上 他只是让她谈谈她的症状,她说的越多,提到的创伤性回忆越多,她的症状就越发得到好转,这一发现,它永远的改变了弗洛伊德。从这之后,他鼓励他的患者进行自由联想。说到他想到的任何东西以及任何相关联的东西。这个技术成为了他职业生涯以及整个心理学的分支基石。。

1913年 弗洛伊德出版了他的著作 梦的解析。书里介绍了他的精神分析理论。

你可能以为精神分析是一种治疗方法,病人躺在沙发上什么的,这只是它的一部分,弗洛伊德的想法比这些要复杂的多,而且是革命性的。

精神分析最根本的核心理论是 我们的人格是由无意识的动机所形成的。

基本上,弗洛伊德认为,我们每个人,都被我们自己意识不到的心理过程深远的影响着,

对于现在的我们来说,这几乎是很显而易见的。但弗洛伊德天才的理论部分就在于,这个理论在1900年是完全让人难以接受的。我们的思想被我们自己都不知道的东西所影响,这很难让人理解。这就像生物通过自然演化而来,它是无形的,抽象的,而且其中的一些内容,不科学。弗洛伊德理论另一重要组成部分,是潜意识。字面上理解就是意识之下的东西,但它仍然可以被发现,即使你已自己无法察觉到它,但仍然可以通过一些治疗技术来理解它。比如 梦,投射和自由联想,来根除被压抑的情绪,获得自我洞察力,所以,弗洛伊德真正想说的是 精神疾病可以通过谈话疗法和自我探索来治愈。这是个相当大的突破,因为在这之前,精神病患者会被限制在疗养院里,好的话做做体力活,可怜的会被拷在床架上。

在梦的解析之后,弗洛伊德又出版了20多本书,发表的文章多到数不清,他认为抽烟可以帮助他思考,但同时也让他得了癌症,在他人生最后的16年里,他接受了至少30次痛苦的手术,这期间他还是作死的抽烟。20世纪30年代后期,纳税占领了奥地利,弗洛伊德和他的犹太人家庭历经风险来到了英国,1939年9月,他的癌症让他痛苦不堪,他的一个医生朋友通过注射吗啡,协助他完成了自杀,他当时83岁。无论你对他作何感受,他的理论的确让一些人不能接受,但毫无意义的是,弗洛伊德对心理学的影响是深远巨大的。

尽管在新兴的心理学理论中,各种理论相互竞争,有的没落了,有的被归入其他学科。

但直到今天,心理学仍然是非常重要的精神分析和实践方法。

在他之后,下一个重大发现,在20世纪上半叶,行为主义开始大放异彩,关键人物有 伊凡 巴普洛夫,约翰b华生等。他们专注于直接观察到的行为的研究,。

你可能听说过斯金纳,这家伙把老鼠,鸽子和小宝宝放在一个盒子里,通过条件控制来让他们表现出一些特定的行为。大约就在弗洛伊德逃亡到英国的时候,斯金纳出版了他的 有机体的行为 一书。开创了行为主义的时代。这股热潮一直盛行到20世纪60年代。

当时其他的主要流派有弗洛伊德的精神分析,还有继承了他的思想的 心理动力学理论派。

他们专注于早期经验对无意识的影响作用,以及这一过程如何影响我们的思维,情感,行为和人格。到了20世纪中叶,推动心理学发展的力量依然是很多不同的学派。其中包括人本主义心理学,侧重的是培养个人的成长,认知科学和神经科学,这些成果对心理学的研究和贡献都是独一无二的。如今,心理学的正式定义是 研究行为和心理过程的一门科学。这是一个很好的融合,中合了所有学派思想之大成。它认可了观测和记录行为的必要性,无论这行为是尖叫,哭泣,还是对着想出来的人自言自语,这意味着心理过程十分重要,我们所思考得,所感受的,所相信的一切,尽管我们正用无形的手段来将它们分解,其实真正想传达的观点是,心理学是一门完整的学科,尽管现在研究这门学科的很多人仍然有分歧,但一门科学的精髓就在于,人们提出各式各样有趣的问题,并运用一切收集数据的方法来尝试解答它们。人类的心理很复杂,并没有一种简单粗暴的方式可以直接有效来知道我们的心理。我们必须得全方位的研究它。哈佛的天文学家通过望远镜看像深渊的宇宙群星时,知识渊博的他也不得不承认,人类的大脑,是这个世界宇宙中已知的最为复杂的物理对象。

希望通过这些基础的,基本的,心理学知识,能够让你更清楚的知道你的大脑为何这样想,你到底想要什么等一些有趣而人人都想知道的问题。希望对你有所帮助。

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