不知道从何时开始,大家的朋友圈步调总是那么一致。
早上大家统一发早安、阳光照;下午大家发各种下午茶、你若安好便是晴天;晚上大家统一发各种带有销售性质的信息以及与经济相关的信息(大数据显示晚上7-9点的朋友圈阅读量最大);而凌晨的朋友圈,全部与失眠有关……
前天晚上,和甜儿聊了一会儿,她说感觉自己最近整个人状态不好,觉得特别累。想充实自己,不虚度每天,但却把自己弄的压力很大,觉得自己没有以前快乐了。
其实我们每个人都会有这样的时候。当我们想坚持做一件事情的时候会消耗自己的意志力,我们的贪婪会让我们想要的越来越多,学习也是一样。每个人的精力和时间都是有限的,当我们同时做着许多事情的时候,会大量消耗自己的意志力,而意志力的过量消耗会让自己的精神状态变地越来越糟糕。
所以,我们要学会删繁就简。
做加法很容易,但减法却不易,因为它需要我们学习如何取舍。学习取舍的过程也是检验我们对事情重要度的判断能力和自我管理能力。
我安慰她:每个人的人生都有多维度需要经营,你的时间放在哪里,就会在哪里得到收获。如果你把大部分时间都放在学习这件事上,你自然会忽视了自己的工作、家庭等等。我把自己的时间切成八个部分(事业、健康、家庭、人脉、理财、学习、休闲、心灵),以周为单位进行自我的时间管理。我们需要学会在每个人生的重要部分上做减法,留下最重要的事情。
当我们沉下心来专注做一件事,我们的收获一定会非常大,而“专注”本身就是一个非常美好的形容词。
人生之路本就崎岖,我们要学会轻车上路,也要学会适当地自我调整。
人生,需要我们学会做减法,毕竟有舍才有得。