今天晨读分享的书为《这样学习最有效》 。
学习,在今天来看是最最最重要的能力,生活、工作上都离不开学习,越来越多的人也开始重视学习这件事,不仅是学习自己需要的,也渐渐把范围拉宽,学习有用的,或者对未来有帮助的东西。学习是件很好的事,但怎样更好的学,也成了大家关注的点。而这本书就是帮助我们怎样学习最有效。
1 沙漏理论
作者认为,学习就像沙漏一样,是一个除掉杂质,保留精华的过程。而这个过程包括五个步骤:
001 浏览
看书,看方案,都快速翻阅前言、目录、后记、附录等等,这样可以先建立整体概念和知道方向,看书的话可以提高阅读的兴趣,看方案的话可以更快的明确方案是否可行。这就和我们做计划一样,每天花五分钟理清今天要做的事,可以让一整天的工作都有序的进行。
002 提问
提问是一件很有启发的事,可以明确知道自己想知道的内容是什么,也可以在已了解的内容中看自己是否记住并且理解到位,还可以让我们快速进入学习思考的状态。多向自己提问,可以让很多事情达到意想不到的收获,所以没事多问问自己是好事。
003 阅读
阅读的好处大家都知道,但真正做到的人还是很少的。不知道大家阅读的方法是什么,但我自己的阅读方式是特基础的那一类,简单讲就是看书巨慢,不做笔记的话还算正常,但做笔记就很慢,今年说实话,看书看的非常少,这是我在计划的时候万万没有想到的,为了以后更好的看书,目前的看书想法,主要还是养成看书的习惯,这样有益于看有难度的书。
如果你已经坚持在看书的路上了,那晨读中分享的加快阅读速度的方法对你应该会很有帮助。第一就是减少朗读和默念;第二是有意识练习看字群。而字群就是利用视野宽度看有意义的字。坚持这样做,可以让你的阅读速度提高至少一倍。
004 复述
这一点在遇到有难度或理解不了时,自己常用的方式。就是用自己的话讲出来,一是可以更好的理解,还可以对比纠错,甚至把一些相关的内容借此整合,为以后的使用更方便。
005 复习
复习可以借助笔记进行,也可以利用记忆主要关键点,形成对这本书理解的体系,和思维导图形似,这样可以融会贯通。
2 有效记忆
有了上面去芜存菁的过程,加上有效记忆,学习起来就更高效。
有效记忆,就是按照自己适合的方法进行记忆。我自己觉得有效的记忆方法就是采用图像和联想的方式,看到关键内容,先停下来,先想象和联想,这样记住的内容会更深刻。
3 利用环境学习
环境对每个人的重要程度不等,但我们都可以利用环境学习一些新的知识或是巩固一些学习内容。比如新的工作环境,可以学习到新同事的一些处事办公的方法,还可以了解新同事的生活方式,来补足自己不好的地方;旅游环境,可以学习当地的风俗,语言,还可以学习行程合理安排等,同时还可以巩固记地图这件事。
每个环境都有能学习的地方,哪怕你已经很熟悉,换个角度,也可以学习或练习已经掌握的学习方法。
有效的学习是我们一直想要做到的事,不仅效率变高,还可以学到更多知识,好处多多。让我们一直在有效学习这条路上吧!