病中人生不请自来的领悟。
无论怎样内心战争总是抵不过时间这个对手，硝烟慢慢退去，一个人默默打扫战场的时候，那种惨烈的情景常常让自己触目惊心
即使今天能够欢声笑语的人们，在他的过去和欢声笑语的背后，也都经历过这样或那样的折磨，因此希望一切都会好起来
生了病的白岩松，对一些说法将信将疑，人群中总有一种说法，那就是本命年该如何如何。白岩松的本命年。很多人还抱怨过他没有记一条红裤带，这是一个很大的错误。但是就在1992年。他患上了失眠。
在白岩松患病期间，那是他的恋人就在身边，恋人也很着急，但白岩松整日和她无话，因为在和生命红灯面对的时刻，爱情，事业，金钱，友谊等很多平日里珍贵异常的东西都失去了意义。
绝望之时来临的一点点希望才是让人最感幸福的
失眠更多的不是生理疾病，而是心理疾患
一切还算正常时，人们不觉得怎样内心的战争来了就突然发现要是能静下来，那才会离幸福近些，因此失眠过后，我首先学会的是把平日里的大事化小小事化了有些欲望诱惑在自己头脑中删除给心灵更多静下来的空间。
年轻的时候拿身体换钱，年老的时候拿钱换身体，生命是最重要的，有了生命才有一切，人生中有很多事情转折，往往就在最后那一下坚持之中。他说面对各种各样的创伤我不相信自己，但相信时间。
过于乐观就会把世界和人生看的很美，而结果往往十有八九不尽如人意，于是受的打击就大，挫折感就多，可先把人生看得悲一些，就知道这条漫长的路上总是会有或大或小的苦难在等着你，遭遇了也会以平常心去面对，躲过了更会窃喜，以这样的心态走长路，才不会给我们那么多的打击，我们才会有更多赢的机会，生命之路其实才真正走的乐观。
从白岩松老师，病中人生不请自来的领悟，这一张我的感受是这样的，可以感受到白岩松在面对病魔时有消极的一面，也有积极的一面。更多的是一种恐惧，恐惧让他消极。可以感受的出年轻的白岩松，其实是一个很孤独很寂寞的人，内心孤独。在面对病魔的时候越来越消极以至于导致他有抑郁或者轻生的想法。我的感悟不是一种嘲讽，也不是一种嘲笑。我们在面对一些困境的时候。何尝不是也会带着一些消极的情绪去看待问题。但是任何时候即便有了消极的情绪，我们也不应该去放弃那一线的希望。就像白老师书中所提到的，人生中有很多事情转折，往往就在最后那一下坚持之中。罗志祥也曾经说过一句话，坚持比努力更重要。所以说。面对困难或者困境。走下去坚持解决问题去面对它。一定会看到希望。
痛并快乐着这本书看到这一章，让我真正的了解了白岩松就在我们身边，其实就像我们身边的一些普通人一样。在面对一些困境，一些绝望孤独都会有正常人的想法。在他面对这些困境最后走出来，我也很为她高兴。从他的身上也学到了很多知识。面对困境，面对内心的孤独，面对不离不弃的爱人。
