今天在拼命写工作计划,本来不必这样紧张。完全可以在昨天搞定。
反思一下,还是拖延症作怪。
故今天写下,算是跟拖延症彻底作别。
有拖延症的人不外乎有这几种思维作祟。
一是不太喜欢某种事物或是事情,刻意逃避。
二是总觉得时间还早,到时候再做也不晚。
三是本来就对某事有畏难情绪,也是逃避的一种。
四是懒惰的心思无法祛除。
怎么祛除拖延?
想想看,本该是重要的时间段该做有意义的事情时,被不得不做的厌恶或是不想做的事情占用,这是多么悲催的事情啊。
它挤占了本该是你享受的时刻,仅此一条,就该戒了。
今天在拼命写工作计划,本来不必这样紧张。完全可以在昨天搞定。
反思一下,还是拖延症作怪。
故今天写下,算是跟拖延症彻底作别。
有拖延症的人不外乎有这几种思维作祟。
一是不太喜欢某种事物或是事情,刻意逃避。
二是总觉得时间还早,到时候再做也不晚。
三是本来就对某事有畏难情绪,也是逃避的一种。
四是懒惰的心思无法祛除。
怎么祛除拖延?
想想看,本该是重要的时间段该做有意义的事情时,被不得不做的厌恶或是不想做的事情占用,这是多么悲催的事情啊。
它挤占了本该是你享受的时刻,仅此一条,就该戒了。