我们认为坚持就能让我们做成很多事情,但真的是"坚持"这件事本身吗?
从去年九月直到今年五月份,我做了很多事情,其中有两件事情很让我疑惑.
1、我做腹肌撕裂者快150多次了,但我准备放弃健身。我写目标快200天了,我还是准备写下去.
2、两件事都坚持这么长时间了,为什么一个准备放弃,一个还要继续"坚持"呢?
为什么?我也不知道,
从常规21天养成一个习惯来看,早就应该形成习惯了,
即使养成健身习惯的习惯,那么100天也够了,但我还是准备放弃了.
于是我不得不问自己:我真的是在"坚持"做这件事吗?
后来听到了这么一句话,是李笑来老师在音频《通往财富自由之路》第12期里说的一句话:你不需要坚持,因为骨子里不愿意的、需要坚持才行的事,基本上你就不可能做好。
我就想想我真的是想把健身当成一个爱好吗?
答案是否定的.
我只是单方面的强迫自己罢了。
那我想继续坚持写目标的原因是什么?
因为我想实现目标.
我不想有一天我忘记了自己的目标。
李笑来老师用文字描述:一念一世界,在开始做事情前,先为这件事赋予重大意义.
是啊,当初坚持健身的原因是:那段时间,每天在熄灯之后怕自己打游戏就用时间来做锻炼。
还经常在心里嘲笑室友:你打王者荣耀,我健身.心里充满着自豪感。
而现在游戏压根就不打了,每天又有很多事情要做,这些事情的意义远大于健身带给我的意义。
就好比写文章这件事,它的意义就是为了演讲做准备.
这个意义比健身更重要.
因此我放弃了健身.
至此我才懂得:我坚持的并不是这件事情本身,而是坚持着这件事情背后隐藏的更大的意义.
的确如此,但为什么有时候我们还是坚持不下去呢?
因为意义不够重大,不够深远.
一个运动员拼命的锻炼,绝不是为了个人荣誉那个简单的意义,他背后的意义是:团体乃至国家的荣誉.
一个胖子要减肥,绝不是因为让自己有一个瘦的身体这么简单的意义,而是有了一个瘦的身体后的意义,可能是爱情.
一个学渣开始比任何人都刻苦的学习,真的是因为弥补之前的挂科吗?背后也一定有一个更为重要的意义.
既然我们坚持的是一件事情背后的意义,
那下一次在开始做一件事情前,先为这件事赋予重大意义,这个意义越深远,坚持的时间一定越长.加油!