20200417苏州方糖读书会复盘

苏州李琼老师《把自己爱回来》第四章“人是靠放弃而获得”读书会于4月17早9:30-11:30线上,在我的期盼中开始了。

李琼老师用心地在自留地预播雅致的读书氛围,看着图片:人就不由想静下来、闲下来掬一把熏香在脸上,吃茶、听乐、看书,快哉快哉!独乐乐,不如众乐乐,众乐乐不如小众乐乐!

格格老师也把最爱的芍药花和叙事王子的百合花放在一起,相映成趣。这更让我好奇,一会将会有个什么样的读书会呢?也是第一次见芍药花,真好看,好看得有些假。人生无处不学习,学习了。芍药花,粉苞白开总相宜,我也喜欢。

插的花也美美的!有仪式感、用心准备的心灵茶汤,不想喝,难!不喝,难上加难!这也是我喜欢的调调!

好了,同频共读书单先上!

书伴们齐齐来了。李琼老师,独坐字画下,苏州气质!江南小调!符合我的猜想。李琼老师干净利落地开始引导冥想了:可耳边不断传来嘈杂音,静不下来。此刻,听到李琼老师说请伙伴们静音,但未奏效。我就想要好好只专注一个声音:引导冥想词,嗯,稍好些了。接着,又听到甜美干净的声音说因为小伙伴是第一次以这样的形式参加读书会,可能没有关注到微信,我们就把这个噪音当做我们的背景音,我一听到这个信息,终于,心定了点。智慧啊,不急不躁,稳稳地在这儿引领大家,当要我去享受冥想时,时间到!


开始自由书写:我身体的感受是什么? 我想说什么? 最近的我像什么?连听几遍才勉强记下,唉,能量不足,很容易被干扰。但开始书写后,心流就自然流淌。写出了此刻自己的真实情绪、感受、身体变化……还未写够,时间又到了!每个伙伴轮流自由朗读出刚才的书写。什么,格格说她像芍药花,而我说自己像火烈鸟,很有画面感嘛!慢慢、认真聆听着每个伙伴的分享包括我自己,这个过程很享受。就这样用一个生命故事影响另一个生命成长,一个生命故事影响一群生命故事;一群生命故事陪伴一个生命,平凡而神奇的事情,只要你愿意在繁忙、有压力的工作时间外为自己拔冗两个小时,你就可以唤醒下沉睡的心灵,也为你久远不曾用心关怀的心灵泡个温泉,让她自在,自由些。

接下来就是正名环节(介绍自己)、轮流朗读、故事升化、微小行动及感恩环节。

李琼老师:已公益带读书会上年头了,佩服!正准备5月份带收费读书会,打算把方糖读书会做成自己的使命,每轮皆以身作榜,温和、温婉、真诚、稳稳地带领、回应每位书友,在她的场域里放松,自然、享受!

格格老师:生命曾受重创,但不影响她的活泼,清快,格外珍惜今天的一切,每轮发言均认真抢答,率先作表,回应皆温暖又直击人心,思维敏捷,观点细腻,又兼具专修二级心理学背景,一番操作惊艳!也把方糖作为自己的使命。

J儿:美丽、年轻、善良、坚强、敢于做自己,要为自己的一切行为负全责,要让自己开心,活出自己希望的样子。开始有些腼腆,慢慢就把自己的最近情绪娓娓道来,并进行分析,认可自己,真性情,做自己!也想成为一位独一的方糖。

小燕:好美的名字缘由,美好的新晋宝妈,谦和达礼,感恩知足于另一半的付出,感恩引领她来读书会的格格。微笑始终,幸福满满,能量满满!在读书会过程中,才几个月大的宝,竟全程不吵不闹,陪伴妈妈圆满完成,真格是优秀伴读方糖宝!

涛涛:因工作日只能语音。在朗读接龙部分竟也都能极速接上(这是多不容易),时而还可语音分享对本章深刻的字,句,段。作为本群难得的男神,嗓音磁性兼穿透力。能在小众群里找到男性读书人,难能可贵!

阿土:因工作日只能听或打字,敬佩!读书,坚持读书,读好书在今日之成人中也是难上难。可仍以这样的方式参与读书,并抽空打字分享感受,感动!(也是格格带入读书会的,刚开始读书会因不知如何静音,发出嗓音后给格格私信提醒终解,特发群道歉说明!)



格格及时发要轮读的文章内容,后面还有未谋面但隐身读书的阿土分享在群内的看书感觉。

发轮读文章中途,也看到了群友向往读书的想法。

感谢李琼老师的读书会带给我不一样的方糖读书会感受,节奏好,放松,流畅。并在会后1小时及时召集格格和我复盘,组成三人帮(陪着一起走)方糖(苏了-广州-昆明)。我们相约可在各自场域线上线下串场,相伴互助,同修共读,希望有一天我们可串到全中国、全世界、全地球。到下午三四点,两位就新鲜出炉各自复盘稿,啊!这效率,晚上我也还要带读书会,我这是拖后腿的节奏。我到现在带了9堂读书会,还未复盘。学习起,行动起,终于,复盘稿出。
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容