20190829 周四
*我的减肥之路暂时到了一个瓶颈，连着2周了，饮食如常，体重不变，估计是身体适应了这样的饮食量。
我想着，如果想要体重秤上的数字再往下降点，借助运动，提高代谢率，消耗热量，看来是必需的啦。
看看如今这早上也凉快了，我决定早起跑步。
*头两天，因为我心里搁不住事，揣着要早起锻炼的心思，结果早早就醒来了。
醒是醒了，摸索过手机，看看时间还早。身体没说起来跑步，脑子倒是先动了。
“唉，我一点都不喜欢运动，能坚持下来么？”
“好久没有跑过了，别跑了一天两天，腿疼胳膊疼的，多难受啊。”
“要是坚持不下来，三天打鱼两天晒网，那我还不如不跑呢！”
“每天都要早起半个钟头，现在早上天亮的早还行，马上秋天了，再往后冬天了，早上天还黑着，又冷，我还出来跑么？”
“跑完步回来还得洗洗换换衣服，好麻烦呀。”
“哎呀，我到底还起来跑不跑了？”
………
眼看脑子转的飞快，想法多的乱飞，可是我的“雄心壮志”，明显的被消磨了大半。
*我干脆甩甩头，一下子坐起来，换衣，漱口，洗脸，喝水，换鞋，然后，下楼跑步。
真跑起来，注意力就在脚步上，在喘气上了…身体动起来了，脑子也不想太多了。
*我越来越发觉，有时候，想的太多，会阻碍行动的开始。因为，想的太多，就会感受到有这样那样的困难，有这样那样的不确定，有这样那样的……就会怕，会拖延，想退缩，想放弃…到最后，行动还没开始，就被扼杀在太多的想法里。
*那天，和朋友聊天，她说起她的小同事，工作几年也趋于稳定了，正当谈恋爱的好时节，却成天想着，如今的感情靠谱不？没好房没好车，年薪没有多少万，能谈恋爱不？谈了一段时间如果发觉不合适，想分手或被分手了怎么办？……
朋友对她的小同事说，“你想得那么多，还有心情好好开始和投入一段感情么？”
*是呀，很多时候，我们有太多的“雄心”“壮志”“抱负”…，可是，因为想的太多，使得“壮志”如流水空流过。
凡事考虑周全是不错，不过，很多时候，我们的“想太多”，并非是对要做的事的周全的考虑，并非是促进行动，而是自己有意无意的在编故事，找借口，设障碍…
*这两天，我只要醒来，看看时间差不多，就直接起床收拾一下去跑步，不给自己去想太多的时间。
*很多时候，想太多，不如起而行。
开始行动，遇山开路，遇河搭桥，在行动中根据实际情况，再想办法，找资源，不断纠偏调试…
事是做出来的，不是光靠想就能想成的。若是光想，不去做做，怎会成事？！
愿我们，还是少想点，多做点，起而行吧。
