行动营结束了，但是进步没有结束。
☞晚上习惯性有些晚睡，要改掉。尽量提前在最晚时间不能超过11:30入睡。早晨不贪床，六点起床。
☞之前看书速度太慢。一百天之中努力看完20本自己感兴趣的书。ps导游相关书籍，以及心里类书籍。
☞健身的习惯依旧，一周内五天健身房，固定两节有氧运动，其他三天器械类。如果晚上有重要的事情就上午去，每周次数不变。一字马轻轻松，马甲线继续努力中。
☞每周两次固定在家做面部提升护理。一周最少五次补水面膜。ps以上都是一直保持的
☞已经买了英语课程，早晨起床首先完成英语学习课程，如果早晨有事完不成的话就下午抽空学完。
☞把行动营邮寄的100天的笔记本写满，每天记录或者是写心得均可。养成每天输入习惯。
☞拓展一下自己的朋友圈，之前有些自闭不喜欢参加活动了。每周最少和小伙伴参加参加一次聚会，多和努力上近的朋友接触。
行动营虽然结束了，但是在这22天里，我从一个迷茫不知所措的自己，到现在除了接纳了现在的自己，也更加的明白怎么去努力了。
未来的一百天以及更多的日子，优秀的自己继续在路上！
行动路上，一路相伴；
剽悍前行，精进不止！
图片发自简书App
