《为何家会伤人》一书,看完整理了好久,一直没有把总结分享。今天忽然想起,在简书分享保存一次。希望读过此书和我的总结的人,能够从中体会,我们现在的行为,是否会受儿时家庭的消极影响,如果受到影响,我们该如何做,才能不让这种消极影响成为一种遗传,影响到下一代。
《为何家会伤人》是一本关于心理、感情处理、家庭教育的书,作者是北京大学心理专家武志红。本书主要分为四章,分别为 1、夫妻关系是家庭的核心,2、分离是生命中永恒的主题,3、别把焦虑转嫁给孩子,4、中国式家庭。
文中通过大量鲜明的例子,讲述了父母婚姻关系、家庭背景对一个孩子的成长、未来恋爱婚姻以及处事方式的影响,下面谈一谈自己读这本书的感受。
正如看过这本书的一些朋友所言,读到某处看到与自己的经历十分类似,好像是自己童年乃至青少年时期经历的复制,难免会泪流满面。我倒没有泪流满面,但也有一些感触。首先,夫妻关系是家庭的核心,孩子不应该是夫妻双方最爱的,最爱的应该是一生中陪伴自己的另一半。看过后还是表示同意的,但这不代表不该给孩子最大的爱,而是和谐、稳定的夫妻关系,对于整个家庭来说,都是最重要的,夫妻关系处理不好,家庭的关系结构会出现畸形,在吵闹、偏激、暴力、缺少关爱下成长的孩子,会形成性格缺陷,这样的关系结构也会复制到下一代。正如文中所说:婚姻之所以容易成为爱情的坟墓,一个很重要的原因是,婚姻只是我们过去家庭模式的复制。而在夫妻关系中,在相互了解的前提下,有效的沟通、理解、建立彼此的同理心(站在对方角度、运用对方逻辑考虑问题),是处理好夫妻关系的关键,要相信对方感受,不能拿自己的尺子丈量对方,不能把权利规则带回家,更不能在家中有明显的地位阶级,要将职场事业与家明显区分开来。这样才能建立稳定、健康的家庭关系。正如文中所说:父母关系才是孩子心理健康的模板,而且也是孩子以后进入社会、与他人建立关系的模板。
第二,关于孩子的教育。孩子在婴儿的时候就可以感受到外界尤其是母亲的关爱,所以在孩子三岁之前,母亲应该长期陪伴在孩子的周围,这样才能为孩子的健康成长打下好的基础,假若母爱的累积效应不够,孩子对母爱的领悟没有发生,甚至母爱稀少,就会导致一个结果,孩子对有形质的母爱载体非常执着,也即对物质十分执着。琐碎的东西就不提了,概括为一句话就是-婴幼儿时期,陪伴和关爱对孩子很重要。另一方面,正如武志红所言,没有父母不爱自己的孩子,是在教育界中最大的一个谎言,这里我理解的是,大多数家长都爱自己的孩子,但是爱的方式不对,那种强加式的爱,对孩子造成的是严重的心理负担甚至创伤。文中提到“映射”及“父母心中的内在小孩”等词汇,父母在教育孩子时,往往按照自己童年及成长经历的模板,来要求自己的孩子,也出于家长之间的攀比心理,让这份对孩子的“爱”更加沉重,这就是家长“内在小孩”在自身的映射在作祟,孩子有心理压力后是不敢反抗的,表面上一团和气、服从听话,其实潜意识中会形成一种反抗,有案例提到,有的孩子每逢大考必差,这是对父母的一种潜意识的反抗,也解释了“老师的孩子不学习,医生的孩子常生病”这一句的道理,被强烈压迫走向极端的孩子,有许多鲜活的案例,值得发人深省。在孩子成长过程中,有些心细的家长会觉得孩子出现很大的问题,比如不学习、网瘾、抽烟喝酒等,所以就会想到对孩子进行紧急救治,看心理医生等,殊不知是自己家庭教育出现了问题,所以说,“孩子有问题,大人先自省”。有些家长在孩子成人之前,已经将他所有的事情一手操办,孩子按照自己铺设的路线一直走就成,也不知道他们代替孩子所做的选择不是孩子想要的,这也会严重降低孩子的挫折商(面对挫折时心理的承受能力及采取有效方式克服并走出的能力)。有些家长为了让孩子完全服从于自己,使用暴力等手段,更残忍的是,有些甚至使用自残的方式,来威胁孩子屈服,他们认为,孩子屈服了,就能听话了好好学习了,但是不知道这在孩子的心中埋下一个祸根,会造成孩子以后的沉默、抑郁甚至极端暴力倾向。无论采取什么样的表现形式,都是对年少时期自己内心感受的一种宣泄。这也无形中影响了孩子在成年后的择偶,有些女生在小时候特别不喜欢父亲的某一形象,受父亲的影响极大但无法改变,成年后却倾向于找与父亲类似的男性做伴,原因是她们更倾向于通过改变现在自己的一半,弥补年少时内心的渴望而不可求。一些孩子较多家庭中的孩子,由于有些孩子受到的关注非常少,所以只能通过一些特殊表现来赢得父母的关注,也就是所谓的爱,这样在他们的潜意识中,他们只有表现得好,做更多的事情才能赢得父母的关注。长大了以后这种潜意识依然存在,也就是无论年少时和长大后受过多少父母的无视与不关注,他们依然会通过这种方式来赢得父母的“爱”,这也就是“愚孝”产生的原因。所以,真的爱孩子,就让孩子感受到家长对孩子是真爱,就要给孩子自由的空间,减少压迫,懂得从孩子的角度思考问题,即便是出了问题,也要一步步慢慢引导。要注意的是,孩子心中日积月累的创伤,是要经过漫长的岁月才能抹平的,所以在希望帮助孩子走向成功之前,首先给予的应该是积极阳光健康的心灵和强健的体魄。
家是港湾,爱是退路。希望未来中国式家庭的教育能够引导孩子走向积极向上的一面,希望现在有心理难解之谜的人能通过这本书触碰到自己的内心婴儿,明白为何现在的所言所行会有不当并做积极调整,也希望传统的消极式的教育能通过这一代人的改变永远留在上一代,让大多数孩子有幸福的成长空间。