美国人本主义心理学家马斯洛发现，独处是一种心理需求，绝大多数心理健康的人每天都会花一定比例的时间来独处，而它带来的好处也会超出你的想象。
叔本华曾说过:“要么孤独，要么庸俗”。
万物生长，自然之间，人人生而孤独。
而随着人的成长，不免其然的会遇到同学、遇到知己、遇到那个和你过一辈子的人。
毕竟人都是群居动物
能够与他人和谐相处并其乐融融，那是好事。
但又有多少人在与人交往中一味迁就，迷失自我，最终成为别人眼中的一面镜子。
所以，在我们生命的最美好的时光里，应该享受一个人的独处，享受独处所带给我们的与众不同的快乐。
下面我就来说说独处的好处吧
1.让你沉下心来读书
旅行，是心灵的阅读。阅读，是心灵的旅行。一个人的时候，因为没有别的主观因素来干扰，这时候你在看书时会精神高度集中，大脑会快速吸收书中的精华，心情也会随之滋生出几份惬意。
“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，书中自有千钟粟”，当你遨游在书海的时候，你会见识到许多你未曾见过的场面，许多你未曾了解过的人物，许多你未曾想到过的逻辑......
2.让你远离爱情的困扰
一个人的时候，你会全神贯注地去做一件事情，不会太分心。所以对于爱情，也只能是彼岸之花，虽然很美丽，可是却不会去采摘。
3.改善人际关系
很多人因为一时的冲动对家人或朋友以及同事做了伤害对方的事情，这是因为缺乏一种叫做理性思考的情绪所做出的应激行为，但独处能让你冷静下来，分析生活中的种种事情，从而让你做出正确的判断，让你不再意气用事。
4.让你无所畏惧
因为一个人生活，所以会变得愈发的自信自强，从而无所畏惧。这时候，你会活出一个比较真实的自己，你会得益于独处所带给你的与众不同。
5.让你获得自由
叔本华曾说过:“谁要是不热爱独处，那就是不热爱自由”，独处能够让你活在自己的世界里，获得属于自己的自由。这时候你不必因为别人的生活习惯而忍受，不必因为外界的条框而被限制，从而让自己活得更有尊严，让自己在这个独处的空间里行走得无所拘束。
一个人，要是他远离不了社交，那么他必然是看见不到真实的自己，永远活在一个鱼龙混杂的世界里。
心灵的饱满，才是现实的饱满；现实的饱满，才是人生的饱满。
在最美好的时光里，让自己静下来，一个人好好思考，对今日之事回忆辨析，对明日之事罗列规划，让自己带着目标前进，从而在学习、工作以及生活中对于所遇之事能够披荆斩棘，起到事半功倍的作用。
独处并不意味着与外界断绝联系，因为，喜欢独处，享受独处的人，必然会因为精神上的共同而互相给予力量，互相给予支持。精神上的联系总比社交上的狂欢要强得多。
所以，趁我们还未老，趁我们还有时间，好好享受独处带给我们的好处吧。
唯有学会独处，才能看到最好的自己！
