(这是一篇赛记。)
今年,不对,从去年到今年夏天,除了今年的扬州鉴真半程中签之外,其他报名全部未中签,所以几乎北马后的所有报名也不再抱任何奢望,就在这时,西马中签了……
赛前——在有条不紊的安排下莫名其妙地焦虑着。
进入10月以来,本来为了激励自己训练,作死搞了个点赞游戏:一个赞3公里。事实证明不作不死,我从来不知道自己有那~~么~~多好友,一下子65个赞,好好掰着手指头算了算——195公里,又拿了张纸画了画,好像科学安排一下,这个月也能跑完。
然而天有不测风云人有旦夕祸福,整个10月份的节奏是:一个礼拜假期、一个礼拜大姨妈、一个礼拜感冒,无缝衔接三个礼拜,然后就发现西马已经在眼前了,但是我的月纯跑量只有25公里,而且赛前最后一次跑步跑了5公里630配速心率191爆表,我整个人是懵的。
比赛——天时地利人和,感谢上天眷顾。
比赛当天天气很给力,全程阴天、微风、不冷不热。要不是因为我要装X所以要戴个CB168的空顶帽,其实那天是可以不戴帽子的。只是大概是我自己的原因,中间有10公里左右的路程里手冻到通红、凉到心里……自己可怜巴巴地用嘴哈气给手取暖,所以下次再跑比赛,我一定带两条魔术巾!当手套用!
赛道很美丽,串联起西安城区几乎所有知名景点,当然也有值得吐槽的地方。印象最深的是26公里左右的马路——有三个坡儿,远远地看着我就心虚了,不愿意跑但是又不得不跑,我当时想到了H2C的赛道,虽然自己没跑过,但是有听吐槽过,我一阵恍惚,这儿是崇礼吗?
30公里以后景点几乎就没有了,脚也开始疼了。半程过后就一直想走但是又一直跟自己说加油再跑5公里再走,到了38公里就真的跑不起来了,力气耗尽的感觉,走和跑都很不舒服,明明还有4公里就到终点了,可是就怎么也看不见大明宫的影子。
最后一公里很煎熬,感觉比5公里还要长,绕来绕去——讨厌所有折返,每次折返都会恍惚,问自己是在折返点前还是折返点后——很长一段石子路,石!子!路!硌脚!!疼!!!疼到无法呼吸,可是观众出奇的多,而且很热情!热情到让我不好意思慢下来走,可是脚又真的疼……一直到最后100米路上铺了红地毯,100米的路程脑子里飘过好多弹幕——好开心啊,红地毯好软啊,前面的终点好亲切啊,两边的摄影师好多啊,这次的成绩好牛X啊,终于跑完了啊,千岛湖好想弃赛啊……
补给没有想象的好,可能是我的期待有点高。早晨吃了个肉松贝贝出门的,跑了15公里开始饿,一路找能量胶找不到,有香蕉就吃一口,20公里开始想补盐又找不到盐丸,30公里以后才看到了能量胶,简直就像看到了亲人一样,可是饿过劲儿了再吃也没什么感觉了,所以在需要的时候出现才是完美。
完赛——安全完赛就是胜利。
赛前就知道奖牌的样子,继扬州之后再一次嗤之以鼻,可是跑过终点后志愿者给挂上奖牌的一瞬间还是觉得奖牌美爆了,也许这就是来之不易所以格外美丽吧。完赛小吃很丰富,有凉皮,有冰峰,有牛奶,有航空餐……完赛包里最喜欢的还是浴巾,属于浴巾控的小小幸福。
福利——大手笔,特别横。
西马参赛手环质量真棒,戴了好几天,凭手环免费玩了好几个景点。不知道这算是首届福利还是西马会一直这样横下去,总之,很给力,期待下一届。
经验&总结
多跑跑,没坏处。
准备还是要充分,比如自己带盐带胶。
精力允许的情况下还是要打扮一下自己,这样照片才会够多够美。