时隔五个半月,终于可以回家休息几天了。自从春节到工地施工以来,由于工程进度赶的紧,中间一直没有回家,这是工程进入尾声,等待结算期间,抽空回家修整几天。
说实话,今年在这个项目待了五个多月,还烙下一个病根“耳鸣”,几个月了一直没有见轻。咨询了医生说是:“耳神经性质的,不容易好,有的是它自己就会慢慢的好,吃药不管用”。听到这样的结果,感觉不太理想。
前几天听了武志红老师的心里学课,其中有个概念叫自我的疆界,有位老人在老家的小城市的作息时间非常规律,甚至可以根据他的作息时间来调整钟表,每天有固定的时间锻炼身体、下象棋。后来他的小女儿想让老人两口去大城市享福,谁知道老人两口一到大城市没有就,老人就得了中风,半身瘫痪,后来就又回到小城市疗养,谁知道回到小城市才一个礼拜老人的瘫痪好了。又开始了他的规律性生活。用心理学概念就是自我疆界,小城市是老人比较熟悉的地方,把 它看做是自己的地方,是自我疆界。后来去了大城市作为陌生地方,老人到了自我疆界以外的地方,感觉到恐慌,没有小城市自在。所以一个在自我疆界以内的地方一般是不会出现什么心里问题。
我在工地上待了五个半月,感觉到耳鸣一直不好,所以我就想到了是不是武志红老师说的应该回家里,自我疆界的范围内就可以自我调理好呢?所以回到家里的感觉特别好。首先从内心深处有种放松,没有了在工地上的那种无形的压力,然后看到孩子的笑声,有给内心得到的久违的期待。我想从这几个方面都有助于提高修复我的耳鸣。
家就是心灵的港湾,在在漂泊久了,就想回到家里小憩一下,就是什么都不做能够在家里待上几天有是一种心里的满足。在外打工久了难免遇到挫折、坎坷,这时候家就是疗伤的圣地,有自我痊愈的功能。
工作与上学时的学习是一个性质,讲究的是文武之道,一张一弛。内心的玄不能甭的太近,要劳逸结合。而家是调节内心情趣的最好去处。
并不是说在外非要挣多少钱才回家,没有挣到钱就感觉没有面子。以前在网上经常看到这样的例子,好多人由于在外没有挣到钱感觉面子没有光彩,所以一直在外不回家。说实在的,家是自己出生的地方,家里有父老乡亲,哪有自己的父母嫌弃自己的孩子没有出息的,哪有看不起自己孩子的父母。这只能是在外漂泊者的自卑感。
在外待久了,就会有种思乡的感觉。就是漂洋在国外,没到佳节都还是倍思亲呢!所以我感觉,如果在外可以抽空最好经常回家看看,一是看看家里的父老乡亲,二是调理自我内心的创伤。好重振旗鼓,继续奋斗。
人生短短几十年,不能到老了总是活在悔恨当中,活在当下是最佳选择。