老话常说：“不要夫妻千担粮，只要夫妻好商量。”

夫妻之间，最根本的一件事，就是懂得相互商量，我能倾听你的心声，你也能明白我的心事。双方灵魂共鸣，才能相互携手前行。

年轻的夫妻，也许爱情的感觉还未散去，所以在他们的日常生活中，会多一些甜腻，多一些夫妻之间的交流，不管日子过得怎样，仍有“甜美”之情。

可当人去到一定年纪的时候，夫妻双方的感情也就变淡了。就像一杯茶，刚喝的时候是苦的，证明双方能相遇，不容易。再喝的时候，是甘甜的，证明双方喜结连理。而第三口喝下去的时候，却已经没有味道了。夫妻的这个时期，就是感情的“平淡”期。

尤其是中年夫妻。他们为了生活而奔忙，为了孩子的教育而奔走，为了家庭的花销而工作，简直把24小时过成了48小时的样子，又能有多少时间去相互维持双方的感情呢？

当双方都下班之后，大多人都有一个习惯，那就是瘫倒在沙发上，一动也不动，谁也不想去交流。但是，如果夫妻之间过分疏远，感情过分平淡，容易造成矛盾的滋生，更容易让人走向婚姻的边缘。

中年夫妻，如果下班后有这几种“私生活”，相信在未来的日子里，能让感情升温，日子将越过越幸福。

下班之后，一起到厨房去做饭

下班之后，大多家庭都有一个特点，那就是妻子拖着疲惫的身躯到厨房里面去做饭，而丈夫就躺在沙发上玩手机刷屏，等饭做好了，他才站起来。

这种生活方式，最容易产生矛盾。因为人在疲惫的时候，倘若看见自己仍旧在劳作，而对方却在舒适地休息着，那么工作的这一方绝对会心生不满，甚至会引来家庭“战争”。

在古代，夫妻之间的相处，有一句话是这么说的，叫“你耕田来我织布，我挑水来你浇园。”双方只有互相配合，懂得互相体谅，才能营造出美好的家庭氛围。

真正的夫妻，他们不会“各顾各”，而是会携手与共，一同面对生活的风风雨雨。而且，并不是非得遇到大事了，才一同去面对，生活中的小事，也应该好好去配合。

倘若夫妻两人能在下班之后一同到厨房去做个饭，那么，相信这顿饭吃起来会比以往的要香。为什么这么说呢？因为这顿饭，是两人用心中的“爱”一同合作，形成的“结果”。

下班之后，一起到小区去散步

在爱情中，我们常说：“执子之手，与子偕老。”

这话说明了一个特点，那就是夫妻生活，肯定要相互交流，相互“携手”到老。可是，中年夫妻到底有多久没有“携手”了呢？

在每个中年人的眼中看来，既然双方都已经是“老夫老妻”了，就不需要再“牵手”了。这种“老夫老妻”的观点，其实在生活是很常见的。

年轻的时候，认为能互相牵个小手就是幸福的事儿。而到了中年之后，牵手却变成了一种“不堪忍受”的羞愧之事。这种态度变化的背后，其实是双方的感情发生了改变。

想要夫妻双方能过得更加好，就该摒弃“老夫老妻”的想法，坚持当初“待你如初”的誓言。

其实，在中年夫妻下班之后，如果能一同到楼下的小区去散散步，或者牵手前行，相信不管未来遇到任何的风雨，也无法分开如此相爱的两人。

要知道，情感并非是天生的，而是“牵”出来的。只要人有这个心，懂得在平常的时间里“携手”前行，相信未来遇到困难之时，也会不离不弃。

下班之后，互相诉说今天的心事

夫妻之间，想要增进双方的感情热度，相互“沟通”是不能少的。

什么是“沟通”呢？是说说今天的经历，还是痛诉自己的心底话？其实这些，都是一种有效的“沟通”。

想想看，中年夫妻，为何会越过越没有意思呢？就是因为不说话。我遇到了不愉悦的事儿，但我不想跟你诉说；你遇到了难以解决的难题，宁愿和朋友倾诉，也不愿和我去聊。

那么，这双方的感情又怎能处得好呢？

曾听过这样一句话：“大多婚姻的消亡，都源于无话可说。”

我不跟你说话，你也不跟我聊天，这样的夫妻生活，其实和陌生人相处一般。当双方都不再聊天之后，他们也就成了名存实亡的夫妻。最后，只能是形同陌路人。

中年夫妻，能在下班后互相诉说心事，说出自己的想法，其实就如同一把“火”，点燃了已然冰冷的木柴，重新让它燃起火焰，升温起来。

要知道，懂得沟通的夫妻，才能长长久久，白头偕老。

下班之后，能一同规划“未来”的蓝图

俗话说：“夫妻一条心，黄土变成金。”

男女双方因为互相产生了情愫而相爱，在相爱到了一定的阶段，就会喜结连理，共同组建完整的家庭，形成完整的人生。

为什么男女双方组合而成的人生，才是完整的人生呢？就是因为双方都能做到“一条心”，能在困难中，我拉你一把，你扶我一程，然后一直走下去，直到天涯海角。

怎么才能体现夫妻的“一条心”呢？其实就能从共同的“规划”中体现出来。一对夫妻，如果懂得时刻为未来的生活做好规划，那么这段婚姻，这个家庭，将会变得越来越好。

当夫妻俩下班之后，可以互相规划未来的蓝图，或者互相商量下一阶段要做的事儿。这样，不仅能集思广益，更能加深夫妻之间的了解和信任。

人与人的相处，可以说简单，也可以说困难。简单在于，只要你用心对待他，真心去相处，那么就能打动对方，让对方也如此待你；而困难在于，没有人会走出这一步，也就让双方的关系降到了冰点。

中年夫妻，本就肩负着巨大的生活和家庭压力，能够双方相互沟通，相互规划，才能一同渡过一个又一个的劫难，最后走向“美好”的未来。

往后余生，无论是下班时候，还是在空闲的时间里，多和爱人去交流。如此，你会发现生活，原来并非是一杯能看到底的“白开水”。

文/舒山有鹿