《喜悦》
喜悦，它是一种带有形而上色彩的修养和境界。与其说它是一种情绪，不如说它是一种智慧、一种超拔、一种悲天悯人的宽容和理解，一种饱经沧桑的充实与自信。一种光明的理性，一种坚定的成熟，一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈。——节选自王蒙《喜悦》
这篇短文让我开始审视自己，进行自我反思：我自问树娜你是一个喜悦的人吗？不是。
因为我总是把内心的不愉快挂在脸上。
我的脸上有很多的疲乏劳累不满委屈。
在我的工作单位，有一个我不喜欢的人，在我的家族里中有一个我不喜欢的人。发现他们有同样的特征。而我不愿意与他们和平相处，看到他们的时候不愿意说话，也不愿意去笑。因为我觉得我无法去接纳那种做事风格，待人处事的方式。我会在脑海中不断的排演她们的存在，这对我造成了一种困扰。
喜悦是一种智慧、一种超拔、一种悲天悯人的宽容和理解，一种饱经沧桑的充实与自信。
是的，我还没有做到宽容和理解，所以我觉得他们是不可宽恕的。我总是让他们困扰我的心情，是因为我不够自信。
这样下去是我主动放弃了自己喜悦的天性。
是的，它不仅是一种情绪，更是一种智慧。
如果我能从内心深处平衡这种情绪，它一定会变成宽容理解自我充实与自信。
所以我决定从今天起做一个喜悦的人，做一个从内到外充满喜悦的人。
