正面管教上方卡

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上方卡(生活态度取向)测试

上方卡为帮助人们了解自己架起了一座桥梁，让人们迅速地洞察到自己的生活方式，帮助理解个人的核心信念，它也提供了一个快速的渠道，帮助人们找到被理解的感受！

我们看到眼前这四个盒子，你最不想要哪个？选出来，接下来再选择一个不想要的，一共选择两个，注意第一次选择的必须是最不想要的。

选择完以后，我们来看下对应的

拒绝和打扰-变色龙

压力和痛苦-乌龟

批评和侮辱-老鹰

无意义和不重要-狮子

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