这几天刚发现过一个问题,看过听过的东西很快就忘记了。再从脑海里回忆起来时,就要费好大的劲儿。就算真正想起来了,也是残缺的。而且还很模糊,不像是真正发生在自己身上的。
大学快毕业的时候,发现自己的记忆力差。为此专门训练过一段时间,持续了大概差不多两三个月了。毕业后就没再关注这事了。最近才发现这事,源于前几天去找朋友玩,回忆起之前发生的事情,他记得都很清除,而我都一点都想不起来,就算想起来也是很模糊的。
刚在网上搜索了这个问题,说是记忆力减退,神经衰弱,肾精不足,不要劳累,多休息。好像说的还挺多,我没法反驳。以后我要注意这些,专门训练记忆力。以后我要养成培养记忆力的好习惯。
前几天看到了一句话,讲的很有道理。改变人生的不是大道理而是良好的习惯。所以,我更要养成好记忆力的习惯。同时,我还想到了一个办法。那就是多拍照片,多写文章。通过这两个办法,记录时光,回忆往事。
对于刚发生的事,我有时候也容易忘记。可能是当时心情不好,或不感兴趣。以后如果不感兴趣就不去学习,只学有用的。如果心情不好,就要放松好心情,再来做事。
人都是善忘,说是人们喜欢忘记不好的往事。不管往事好不好,那都是发生在自己身上的,没办法忘记。但也不要给自己太大的压力,未来的日子还很漫长。