记得当时接到单位的紧急通知，开启了一个人的出差旅程，迎着暴雨，从西安中转我来到了拉萨。

生活中的我（2019）

下飞机✈的那一刻暴雨如注，内心中有一点不舒适〖是真的〗，陌生的城市怎么连个接得人都没有啊?〖有一丢丢不开心〗

雨水冲洗了这个城市

臣服当下

原来是大暴雨工地路程很远〖有五个小时〗，小车司机告诉我坐大巴就可以到检查站〖过四个隧道〗，内心中想着:臣服当下。

坐上了大巴，看着雨依然和一个淘气的孩子委屈的流着眼泪般，一直不肯停下来。

45分钟后到达了〖检查站〗，司机缓缓而来。还好带了雨伞，不然会在雨中被大雨洗涤。

小车司机知道我感冒了，住宿前就给我买了感冒药和高原安。很贴心的关心❤❤。

单位周到的照顾

“下雨了，给您点餐在屋里吃怎么样?”没有问题，点了我最爱喝的“皮蛋瘦肉粥”和“春卷”。将我的包和带得书籍帮我放到屋里。

“有高原反应在吃高原安，感冒药记得吃上”，好吧，想得如此周到。

雨后看拉萨

大雨过后，拉萨在雨中湿润了全身如洗过澡般清亮。

轻盈的步伐

和项目王总交流过后，他的朋友李叔带我去拉萨布达拉宫看看。路上李叔叮咛我，来到高原区别跑去，他在拉萨定居已经30有年，讲了他对拉萨布达拉宫的看法。〖看看就好〗，切忌不要跑，轻盈的步伐行走，高原区走得快头晕难受的。

神圣的布达拉宫

蔚蓝的天空下，有一个好奇的我，想要将景色尽收眼底。

布达拉宫广场

在美景之中，内心却没有丝毫体验到喜悦感，有一种虔诚的心态。

因为被大叔传递的〖要多注意〗，心里紧绷绷的。甚至走时同事温馨:“感冒了，去高原是要命的”。

勇敢面对挑战

其实我生来就不怕，内心中认为如果我命该如此，何必躲闪，能够逃得过吗？不如勇敢去面对✊，不去尝试永远不知道是否能够做到。不是吗？

离开了布达拉宫广场〖因为是旺季，得提前预约〗去到了哲铂寺，看不同的人文文化背景。

哲铂寺

正厅〖到达时已经关门〗猜不出图案上绣的代表着什么?藏民世世代代信奉着活佛，就好像我们的内心住着观音菩萨一个模样。

正厅

走在路上，一直在思考高原区的人们是如何适应高原的反应?

〖这是我特别想知道的故事〗，以前每到一个景点拍照，上车就睡觉，回去都忘记了。

现在的我会思考他们的人文历史，以及他们是如何推动这个城市的进步?有什么我们不为人知的历史故事?

这依然是个谜，需要深度去了解。

古老的房子

西藏有两季:春季和冬季

看到小花在绽放，蓬勃的生命力，内心充满了喜悦。

花儿如此绽放

这里是拉萨的“肺”，不由的感慨。

60岁的李大叔告诉我，他们三十年前种植了这些树，为城区做了贡献。

对于高原空气稀薄的地区，来说这里的种植无疑是为拉萨带来了人们呼吸的“肺”，像默默奉献的前辈致敬。

拉萨的“肺”

读过《饮食的滋味》滋养身心，吃当地特色。

特色的藏族牦牛肉火锅

听着60岁的大叔讲育儿经，宴请丰盛的〖牦牛肉火锅〗，讲道了他家孩子们的养育，爱的养育和我的观点不谋而合。一顿饭在两个小时互相探讨家庭中如何将孩子们教育成才。大叔是做到了，孩子们都拥有了出色的工作，不得不说良好的家风，父母才是孩子的起跑线。

大叔在我们建筑单位一直默默修筑铁路，为他坚持不懈的精神点赞❤。

在他的身上丝毫看不到傲气，因为对于一个已经实现了财富自由的老人来讲，他的脸上微笑中带着平和、淡定。他的身上有一种慈祥的气质，让人很舒适。

牦牛肉火锅

在拉萨适应两天后，赶往那曲〖海拔4600〗米，感冒明显加重，路上不停打喷嚏。感冒药一大盒全部吃光，也没有缓解感冒来袭。前一晚头痛〖高原反应来袭〗，吃了红景天和高原安入睡。

到了那曲，因为内心的紧张，手腕上起了包。〖到底是怎么回事〗

项目总工带来了氧气罐，吸了半小时后，感觉不胸闷了，头痛也缓解了许多。再次服下红景天和高原安，关掉手机准备入睡。

总工慌忙中跑来敲门:“姐，你没事吧，千万不敢关手机，有事给我打电话”。

休息两天后赶往现场〖四个小时〗的路程

石头路很颠簸，海拔在一路高升。

可爱的牦牛

前一晚来到了藏族饭店，品尝了〖奶茶〗

藏族饭店

还有汤中营养价值最高的藏面❤❤

藏面

第二天我〖独自用餐〗，酥油茶缓缓而来，〖其实入口没有想象的那样好喝〗，继续吃了特色牛肉粉。〖让食物滋养自己的身心〗

酥油茶

经过四个小时的路程，下午18:30接到业主通知，到检测现场要去迎接业主，海拔高度〖5200〗米。其实我是压根不知道海拔有如此高。

总监为了打消我内心的紧张情绪，没有告诉我已经到了海拔如此高度，告诉我好好欣赏着蓝天白云，还有雪山，内心就没有慌张。

赶往现场

看到了盼望已久的雪山，总监特意停车让我下来拍摄雪景。〖内心不由赞叹，(⊙o⊙)哇终于见到雪山了〗。

终于见到雪山

业主到来现场检查已经是晚间九点半，检查持续一个小时二十分钟，晚间22:50〖检查顺利通过〗，对履约的我进行了实操和理论考核，完美过关。

悬着的心❤终于落地✌

深夜接受检查

归来的途中，看着白云在奔跑，〖心中充满喜悦〗，牦牛在自由自在的吃着绿油油的小草。

蔚蓝的天空

山上奇形怪状的石头都是别具一格，好美。西藏我来过了，内心中的恐惧不知道什么时候已经溜走了，有得是一颗欣赏风景的心❤情，有一种嘴角上扬的喜悦。

云朵在山上奔跑

瞧牛儿在漫步，你是否感受到牛儿的洒脱?

牛儿漫步

坐在藏族的火车上，由衷的感谢项目总工为定好了车票，安排好了行程，体验不一样的感受。

〖火车是倒着走得〗，一路上窗外的美景将我的心❤情映衬的都是欢喜。

第一次坐藏族火车

因为拉萨是旅游高峰，还需要呆两日才能返回内地。刚好满足自己一个小小愿望，再去看一眼布达拉宫，想去留下自己的足迹。

鸭子嬉水

蔚蓝色的天空，内心如此开阔。〖这个神圣的地方，我来过了〗。

再一次来到布达拉宫广场

我们每个人心中都有一尊佛，虔诚的拜佛也是拜我们心中的佛〖自己〗❤❤。

每个人内心中都有一个佛

市井

感恩有爱的藏族姑娘，坐公交刚好没有零钱。〖零钱在广场给了一位无助的老人〗，相信“爱出者爱返”，下车时，我赠予藏族姑娘一瓶饮料。她甜甜的微笑映入我的眼帘。

有爱的藏族姑娘

抵达西安的那一刻我的内心❤❤想着，终于安全到达。

抵达西安

余生好好爱自己，好好的爱自己的家人、亲人、朋友。

有大太阳、小太阳和花花的关爱，心里暖暖的。

给我的启示是:以后去陌生的城市，走前规划好去旅游的路线〖只是这次例外，因为出差，全程自己对行程是无法掌控的〗，但是有一点可以掌控，就是带着欣赏风景的心态，轻松而愉悦。

走时的恐慌，经历了害怕、难受，到勇敢的面对，来一次身体的挑战。

那一晚因为和大太阳生气，当我拔去氧气，闭上眼睛，关掉手机时，脑海中看到了妈妈慈祥的脸，和孩儿稚嫩的声音:“妈妈，我给你讲《龙月》，你要早点回来奥”。

没有必要拿别人的错误惩罚自己，与其等着别人来爱我们，不如好好爱自己。

恐惧并没有什么可怕，感受着恐惧袭来，内心如黑洞般。与恐惧共存，感受着这种感受，没有焦虑的抱怨。为什么不去博一次，身体真的可以承受。

打开手机，清理了内心恐惧的情绪。清空了大脑，一个强烈的念头“我要顺利抵达”，身边的伙伴不由哑然失笑，与我而言真切的感受到胸闷而引起恐惧，然而体验过好，(⊙o⊙)哇宇宙妈妈是爱我的。

记得妈妈讲过:当我出生的时候，冻得小鼻子都发紫，没有把我冻坏，所以我生来是抗拒风霜的洗礼。

感恩这一次不一样的旅程，教会了我好好的爱惜身体，好好的珍惜生命中每一个可爱的人，用心❤、用爱、用时间，给予身边每一个人关爱✊。