很多人都活得很累，当然，包括我自己。现在让你想想为什么自己那么累，你会发现什么？
“不忍心拒绝别人的请求，总是想去帮助他。”
“不会说话，好像总会在无形中把天聊死。”
“我要做的事情太多，交给别人做自己不放心。”
……
是不是跟你的答案有些相似？那怎么破解？两招搞定——
1.自私
所谓“人不为己天诛地灭”，说的就是：自私是人的本性之一。亚当·斯密在其典著《富国论》中也说：“正是因为每个人的自私，整个社会才得以顺利运转。”所以，不要觉得自己大公无私是对的，有时候，你就该自私点。
比如，别人总找你帮忙，不要想都没想就应承下来，你得看看自己有没有那个能力、精力和时间。如果不行，拒绝他吧。他会说你自私？——那他麻烦别人的时候怎么没想到自己也是自私的？
什么时候不要太自私？——跟别人聊天的时候，除非你觉得把天聊死也挺好。
每个人都希望自己能被他人关注，在交谈中，要想好好聊天，还真不能太自私，开口闭口都是：“我……”有时候，我们需要多考虑别人的感受和立场。比如，说“你这么做会让我很为难”就不如说“你如果换个做法，对你会有……（好处）”来得有效。
人际交往中，多关注他人并给予积极、恰当的回应，一定有助于你建立好人缘，让你不再那么累。
2.外包
我们每天都会被各种各样的事务缠身，而每个人的时间都有限而且很值钱。
为了把人类从琐碎的事务中解放出来，市场上出现了贩卖各种服务的交易，有洗发店、外卖、育婴师、家政服务等等，这样我们就可以把相关的工作外包出去，不用再事必躬亲，可以用有限的时间完成自己擅长的事，从而提高自己的个人能力。
这些事情可以外包，但有些是不可以的，比如自己的核心竞争力生产的部分，比如，对孩子的教育和陪伴。
学会这两招，一定可以让你不再那么累！
