001读书是场马拉松： 这段时间不是很精进，没有行动营的冲劲了。读书的节奏放慢我很喜欢。 我其实提前读完了这几本书，而且写完打卡文章，可是正是打卡时，我又读了第二遍，发现之前写的完全看不下去了，又重新写了一遍，虽然还是不理想，但是我接受现状了。看到老铁们的好的文章，我能静下心来欣赏，写不出来的时候找到思路。并且接受差异，现在的水平就是如此，一年后，相信自己只要一直保持这个节奏，会有进步的。

读书看起来简单，坐下看就行了。其实静下心来就很难。坚持更是难上加难。学习是马拉松，不是短跑，我是个慢热型的，更适合长跑。 毕竟一个习惯的养成不是一朝一夕的，挑战的是长长久久的坚持。

002比行动营更自律： 现在只要一件事情没有完成，家人就碎碎念：行动营白上了？ 这真是让人难受。 我原谅了，毕竟现在每天看书，要做个有文化的人。 说实话，感觉读书营是比行动营要难，行动营每一步都安排好了，有排长大大的呵护，每天抽鞭子催促打卡。读书营外松内紧，更加要求自律。

003刻意练习 ：经过行动营的魔鬼训练，写个几百字的文章不成问题，已经可以进入自动完成状态了。现在难就难在要提醒自己，不能做容易的事，随便写一篇应付，要写出更加有质量的文章。这个阶段推出刻意练习的提醒，很及时。 不能因为着急打卡把活干完，就应付一篇文章。写一篇是一篇，不管水平怎样，要每个字都是自己心里的话。

004打气 ：  讲真，读书真是个辛苦活，又很孤独，要不停的给自己打气。 最近有空就看看其他的相关书籍，提升一下阅读量。也看看樊登的读书视频，樊登的讲书比起我们的打卡，简直不可同日而语，告诉自己，唉，别愁了，人家能每周讲一本书，我只是打卡个几百字，再写不出来就成笑话了。 榜样的力量是无穷的，我最近看我是演员的《巅峰对决》都拿来励志，两天交出一段小品，还要现场pk,我都觉得自己一天看一本书不算什么。看看，励志的鸡汤信手拈来。

005浪费时间： 为了营造学习气氛，都是去图书馆或者咖啡馆看书，否则在家里容易浪费时间。东摸摸西摸摸，吃个东西就十分钟小时，打个盹就一个小时。 啥也没干一上午就没了。

比如，我今早四点钟起床，七点钟打个盹，醒来就八点了，想哭。中午打个盹又一个半小时，简直不能原谅自己。中间做家事两个小时，陪家人聊天一个小时。

在家里看书的结果就是打盹、家务、聊天中间见缝插针的学习。 如果写篇总结，我的读书营主题就是，各种不能原谅。

006重复性训练 ：写篇文章已经不难了，难的是要有质量，这时就要对写作水平有针对性的重复性训练。 看了老铁的优秀文章，看完一本书，能直接提炼出精华，逻辑性，语言文字的驾驭都不是一朝一夕练就的。我的需要重复性训练的是需要的大量阅读，文字经验的积累。

007逻辑思维：我对逻辑思维产生了兴趣，现在每本书会刻意看它的逻辑架构。樊登的《读懂一本书》也提到了这点。 我的文章是灵光乍现，没有灵感就写不出，也没有逻辑性，好像喝咖啡时候的聊天，想到哪儿，写到哪儿。

008不舒服： 读书营一开始不舒服，不想写字打卡，没有思路，肌肉拉扯着不想动，但是有迫于纪律所以写起来简直是苦不堪言。私事也没做好，要搬家的东西摆了一地，混乱。那天听了猫叔的直播，一个字一个字敲下来，好些了。不想写的时候就把作业抄一遍，可以帮助我进入思路。今天就把连长的作业要求抄了一遍，好像是自己写完了，感觉真好。

009疗愈 ：还以为自己已经不行了，没有办法进步了，情绪更在嗓子眼，简直什么都做不下去。今天早上看到大白说：“做事情不能越做越舒服“，一下子就治愈了。

010分享就是反馈 ：我一直没有参加分享，对自己的信心不足。嗯，还是好好准备一下，近期参与一次。 总不能老对着空气射门啊。

以上，希望可以成为更好的自己，2020再见！