高效阅读训练21天:Day5:早起5:30,目标一年读50本书。终身阅读,终身成长

用精英商效阅读

  学习不输出等于零,学习讲不出等于零,学习不分享等于零,学习不改变当然等于零。学习只有当你行为发生改变,才是真正的开始。       

    输出被看见,成长不怕围观,去做就会改变,勇敢地做第一个输出的人。 

    如果人生幸福值是十分,满分十分。那么最低分是零分,你给自己的人生改几分呢?不管你给人生打六分七分八分九分,还是十分这样的高分,那么你幸福的moment时刻来自于哪里呢?

第一,写幸福事件,第二,你要用形容词描述当时的幸福时刻,第三,找到他的共同特征。

那痛苦事件也是一样的,我希望你今天写完了之后呢,在你的脑海里面创造两个场景。一个场景是你的幸福时刻。

我们一起来想象一下,这个幸福时刻是如此真实在你的眼前。像一个非常大的电影屏幕一样在播放你的幸福人生,在播放你喜欢的音乐和场景,你就是里面的主人公。然后你坐在这个电影院下面,看你的人生在播放,多么幸福的一生啊。让我们用一个电影导演的角色来对待我们的一生,你看我们每一天扮演一个新的角色,我们是世界级的leader,我们是一个觉醒者,我们是自己人生的电影导演。幸福的一生,由你主宰。

与此同时呢,我们也会度过那些痛苦的时刻。但是现在你已经知道了,痛苦的时刻是人生教给我们成长的必经之路。所以问题就是答案,痛苦就是成长的前兆。通过这些痛苦之路,你找到了你要成为的那个人的方法,已经知道了你的经验价值。

你的人类六大需求分别是确定性、不确定性、重要性、爱与链接、成长和贡献。那么在接下来的学习当中,我会花更多的时间帮助大家分解六大需求,帮助你真正按照自己的意愿过一生,真正活一次,活到淋漓尽致。

希望我们的leader用自己的语言输出过去几天的学习内容。只有当你用自己的语言总结分享表达出来了,这些知识才会内化成你的一部分。只有你把这些信息跟知识内化成自己的,那你的行为发生改变,你的情绪发生改变,你的人生才会发生改变。

  今天的主题叫做改变思维定式,建立全新的阅读态度。我们的高效阅读当中,强大的第一步:阅读当中会放弃一个字,一个字默读,我会开始整片整片地阅读。建立属于我们的高效阅读的态度。

高效阅读的态度是怎样的呢?

第一点:改变思维定式,揭秘精英思维,确定人生目标论。思维定势。马云说,先相信,再看见。这句话非常重要。那么,在我们阅读里面的思维定式是什么呢?普通的人认为我们只有通过视觉才能阅读。其实啊,阅读不是单一的运动,它是综合大脑语音能力、视觉能力、身体感觉、人际沟通、外部环境所掌控的一项综合能力和全脑开发的能力。这就是第一点,打破思维定势。

第二点:我要求你抛弃旧有的阅读态度,建立全新的阅读态度。抛弃必须读完每一个字的态度,确定自己全新的阅读心态。用放松的心态来享受阅读,用辩证的心态来阅读,生命是有限的,我们千万不要把时间浪费在不好的书和事情上

第三点:我邀请大家来改变阅读过程的态度,从被动变为主动。从被动接受知识的状态变成主动和这个作者进行对话,畅谈人生。

  第四点:改变阅读的方法,但是明确的目标和问题去阅读,那么接下来我要提问哦。在我们宇宙公民高速阅读,是不是经常被提问呢?带着问题去阅读。

第五点:我们要改变对阅读的认知。阅读他是处理信息,不是简单的去吸收信息。

阅读是为了输出,不是为了记住。阅读是为了分享,不是为了简单的翻阅。

所以当你建立全新的阅读的认知的时候,你会发生发现你的结果也会发生变化。

第六点:改变是你要改变阅读的心理状态。什么样的心理状态呢?用积极愉悦的心态来享受阅读。阅读才会享受你,才会成为你的一部分呢。那这个过程当中,怎么样建立全新的阅读的心理状态呢?调动潜意识,真正用阅读改变人生。

高効阅读九步法:

第一步:准备外部工作

第二步:准备内在工作

第三步:调动潜意识

第四步:设定时间和设定高效阅读目标

第五步:写下具体的问题和关键词

第六步:心流全脑阅读法

第七步:思维导图关键词笔记输出法

第八步:输出有价值的文章

第九步:教出新知识和灵感

带着微笑,愉快心流阅读,打破旧有的阅读习惯,1小时阅读一书本!




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