#用一年时间重生#读书共创倒计时85天
聚焦目标:演讲、历史知识、内训技能
1、整理内训师培训笔记
2、学习即兴表达
3、完成《结构性思维》《用一年时间重生》《她力量》
4、按马斌老师的要求发声训练每天打卡
5、思考当知道自己的死期时余生该怎么过?20小时怎么学会并践行一本书。
【输入】产出价值的燃料
1、看余秋雨老师巜世界阅读日的启示》
2、朗读邓小平文选。
【输出】为他人产出价值
1、根据《世界阅读日的启示》写了文摘并分析了结构和手法。看看这种方法坚持一段时间会不会有很好的帮助。
【开源】链接创造机会
1、三家人在一起吃饭聊天。虽各有各的烦恼,虽各有各的不足,但是妈妈与两个好姐妹总是相互支撑,相互包容与理解,携手共渡难关。正如何炅说的,明知道他有那样的缺点,但还是愿意跟他在一起,这就是朋友。她们开心我就开心。
【固本】幸福感的来源
1、跟儿子聊到关于父亲去世的一些伤心事。当我得知他最后选择了不回老家纯属无奈之举时,特别难过。想到父亲曾经举家搬迁表达对我的支持,我对儿子说了我的想法,我要在父亲安息之地建一个家。我会尽力去做到!
2、早餐,给儿子做了他最喜欢的干贝粥
3、锻炼基本功1.5小时
小结:没找到目标时,停下就是进步!