当妈妈真的是非常有挑战的工作。每次当我自我感觉良好,一一总是会出些难题来考验我这个“专家“妈妈。
上个月因为一件小事,她的情绪彻底崩溃,晚上八九点到家,硬是不依不挠哭了一个多小时,吵到妹妹就算了,甚至让姥姥都进入暴躁模式。那个晚上,我这个”专家“妈妈也的确力不从心,完全失去hold住局面的自信。恰好看到睿爱会员群在收集辅导问题了,赶紧求助如下:
这个问题,被睿爱的老师总结为:5岁女孩犯错无理哭闹,想推卸责任,父母该怎样看待和引导?
在记录今天导师给的辅导建议之前,我先回顾下那个鸡飞狗跳的晚上我的办法:
首先,还是强忍着控制好自己的情绪。没有用惩罚的手段训斥或制止。我知道,这一定是哪里出了问题,我有一个新的学习机会。其次,分散注意力,开始引导到睡前故事的模式。她情绪还是很烦躁,反复挑选故事总是不满意,我坚持为她选择了这本书。(尽管她表示拒绝)
因为一直以来我对她是鼓励自由,尊重她的选择;而她偏偏把这一类的绘本统统打入冷宫。所以,这是我第一次和她读这本书。
读书的过程中,她情绪虽然还没能完全平静,但已经听进去了。恰好,书里讲到了一个处理坏情绪的办法--画圆圈,填笑脸,换礼物。于是我赶紧照搬来用起来。
按那本书里的办法,只要出现情绪崩溃的状况,她只要说出来:妈妈,我真的很生气。然后明确的告诉我她的需要,就可以填上一个笑脸;只要积满这些圆圈就可以换一个自己喜欢的礼物。她选的东西是-水拓画。
那天晚上,讲完故事,似乎找到了解决方案,她还是抽泣着告诉我:“妈妈,我真的很生气,因为是姥姥答应帮我拿回来那副画但是她没有拿回来。这是她说话不算数。”。。。。此时,我真的已经是无计可施。只好反复告诉她,“妈妈知道了,这件事不能全怪姥姥,你也不应该给姥姥发脾气,时间不早了赶紧睡觉”。就这样,终于熬过了那个糟糕的晚上。
这笑脸图也贴在家里有半个月了,期间她大部分时候都表现很好。我们约定的是控制好愤怒的情绪,就填满一个笑脸;如果乱发脾气就增加一个空圈圈。等这纸上都是笑脸的时候,我们就下单买她想要的礼物--水拓画。
至此,我表示自己已经尽力了。昨晚收到了睿爱老师的辅导,我马克下来对比看看,希望下次出现类似的情况我能做到更好。
老师首先连续抛给我三个问题:
“如果大人出去吃饭,回家后发现手机不见了,你的感受是什么?当你终于想起来手机是遗忘在了饭店,你的感受是什么?当好不容易联系到饭店,饭店说已经下班,需要明天早上10点开门才可以来拿手机,你的感受又是什么?”
“或许从找不到手机的那一刻开始,一切都像是在座过山车”
在处理事情之前,要先处理心情。此时此刻,孩子最需要的是有人理解孩子的感受
例如可以说:“妈妈看得出你很伤心,我也曾经有类似的情况,你一定很用心完成了那副作品。现在你的感受是什么?是想念么?和小时候想妈妈时也会伤心的哭泣一样对么?但是妈妈总会回到你身边,我们也给阿姨打过电话,明早你就能看到你的作品了。”
最后,老师的总结是:
“我们作为家长,很难去看见孩子难受,当我们看见孩子难受,甚至比自己难受更难受一百倍。通常这种情况,我们或许过于和善,马上满足她的需求。要不就过于坚定,不允许孩子哭出来。我们似乎都想做点什么,去赶走这些感受。
但其实这些都是我们的误解,错误是多么好的学习机会。孩子会从这些意外中,学会什么品质和技能呢?”
以上这些,就是老师给予我的反馈。
的确,如果那天晚上我能有更多耐心去理解和接纳她的情绪,等她情绪平复了再去寻求解决方案,或许事情会处理得更游刃有余一点。
不过最近这两周,我们家的小姐姐似乎懂事了很多。如果又有类似不顺心的事情,她会先握着拳头撅着小嘴,强忍住泪水跑过来对我说:“妈妈!我真的很生气!”而我会第一时间先询问她发生了什么,是否需要我的帮助,然后会提醒水拓画的约定,接着会让她自己在空圆圈上增加一个笑脸。:)
就这样,家里渐渐少了许多哭闹。 而“水拓画”这三个字,也成为了我百试不爽的坏情绪控制阀。
所以,无论是多么小的小事,在情绪爆发的那个时间点来说,事情本身已经不是最重要的了。我们需要先理解孩子的感受,处理好心情,然后在一起去尝试着解决问题。
这件事情对我的启发:正面管教真的是知易行难的一门学问,需要在日常小事中反复巩固练习,才真的能成为自己理想中家长的模样。
另外,也建议大家不要对任何教养方法指望有立竿见影的效果,我们需要更用心,也需要更多的耐心。毕竟还有未来十几年的漫长光阴来和TA们“斗智斗勇”,在这个过程中,我们一定会和孩子共同成长,最终能够成为那个更好的自己。