3/100关于吃饭这件事儿

对于做饭,我并没有想象中的那么热情,但还是不抗拒的。我不会挖空心思去搞创新,研究菜式和烹饪方法,但真要有个三五好友来访,我也能整出一桌子菜来,这可能是遗传,从小有个会做饭的妈。

很早以前有一段时间,我对自己满脑子都想着吃的行为感到很苦恼,觉得自己想得太低级,现在回想起来,可能当时我最容易满足的欲望大概就是食欲了,其他欲望对我来说都太难,那个时候尤其喜欢重口味,无辣不欢,特别喜欢吃火锅,冒菜,麻辣香锅这种,闻到味道都馋得要命。

也不知从什么时候开始,我的生活变得清心寡欲起来,倒不是没了欲望,而是欲望转移了,摄影,跑步,健身,有规律的生活,吃对我来说仿佛没那么重要了,而且从那个时候开始,我几乎很少外出用餐,差不多80%的时间,都是自己在家做饭,包括早餐,中餐,晚餐大部分时间用水果替代。

自己做也不是个容易的事儿,为什么能坚持下来呢,要总结原因,我想第一是因为习惯了吃自己做的,干净卫生,口味清淡,吃完没什么负担的感觉很舒服,所以,我不愿意在外面吃饭,家里粗茶淡饭就很好了。第二是因为我是个浏阳人,哈哈

浏阳人民驰名大中华的拿手菜就是浏阳蒸菜,什么都可以蒸,鱼、肉、各种腊味、茄子、豆角、萝卜、辣椒、鸡蛋、菌子、香干……随便例举一些,头天晚上准备好,掌好碗,就是切好,放到碗里,一般加点豆豉,辣椒,油,盐就好,第二天一早起来,先放到蒸锅里,一层是饭,一层是菜,点火后就不用管了,洗漱完了之后,刚好饭熟,然后装盒,带去公司,中午就微波炉叮一下,或者直接吃都可以。

有个问题就是一定记得关火就是了。不然一年烧坏三个锅的情况也是有的……用电蒸锅和电压力锅也可以,但比较之后,我还是更喜欢在明火上面用蒸锅,感觉整出来的菜味道好一点。小时候外婆家里也是用大铝锅或者木桶在柴火上蒸的呢。

有时候真是感叹旧时人民的智慧,怎么想到这么便捷的方法呢,操作方便,味道也不差,还原汁原味,保留营养。


做个爱吃饭的宝宝
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