路遥在《平凡的世界》中写：
人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福；生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。
人生道路漫长曲折，有风光旖旎的宜人佳境，也有泥泞蜿蜒的艰险滩涂，山一程，水一程，顺风顺水只是短暂的风景，时刻都应有未雨绸缪的心境，顺字好写，要想万事顺遂不容易，一个川一个页，需要有翻过山踏过川的艰辛，也要有一页一字一句翻阅书海的努力，更要有不断自省、自愈、自修的能力，才能遇到更为全面的自己。
杨绛说：
无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。
治愈一词，略显犹豫、消极，似乎只有在无人的深夜舔舐伤口、抚痛望天。茫茫现实中，伤与痛在奔波四方的前途中，在风雨兼程的崎岖中，似乎也算不上什么阻碍和羁绊，如果特别去回顾伤、在乎痛，它们必然会无端肆虐、吞噬你淹没你；如果你毅然挺立于艰难，用一种视伤痛于无形的韧性轻视它，那它绝对不是一个问题，此时治愈不过是一种委婉温柔的用词，而用信念和坚定目标方向，伤痛即可会在风停雨止时自愈，相信自己一直以来的坚持就是用来抵御这些风霜雪雨的浸透，跌倒、摔痛，只管起身向前穿过荆棘、去拥抱彩虹。
《肖申克的救赎》中说：
每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？
有时沉沦于自卑的深渊、有时陷落于选择的漩涡、有时更是迷失在失败的纠缠中，谁来安慰、谁来救赎，皆无用处。自省、自愈、自修，自我就是一切力量的源泉，认清、重修、突破，艰难的时候相信自己比任何时候都要有用，冲破低落情绪的束缚，点燃自信自强的火焰，让坚持不懈的努力甩掉困顿、绝望、失落、伤痛，这些消极组成的遗憾都将是将来惊喜的铺垫，成就一个全新的自己，加油，你就是自己的上帝！
