说来惭愧，2019已经进行到第15周了，我才来完成我的第一次周复盘，倒也不是不想复盘，实在是懒于做每日记录，或者说没有找到自己能够坚持的记录方式，导致想进行复盘的时候根本想不起这一周到底都做了些什么，好在近半个月似乎有了一点眉目，之后再来和大家分享这个部分～
先来回顾下我的2019年年度计划，然后进入本周复盘
1、这一周我做了哪些事
💃好看时间
001 敷面膜5次
002 洗牙1次，每天认真刷牙（戴牙套不久）
003 涂身体乳1次
💓心流时间
001 读书1本 《明朝那些事儿4:粉饰太平》
002 学习水彩，进行团练（中午休息时间）
003 报名创意绘画课程
⭐赚钱时间
001 参与基金定投课程，进行3次打卡
002 学习运营P3课程第2周内容并完成作业
003 完成第1次周复盘写作—简书
🙇生存时间
001 工作上的课程运营玩法新尝试
002 和实习生进行1 on 1，修炼带人能力
003 开每周工作复盘总结会
004 和4个之前不熟悉的同事有了工作上的交流
005 看老板们和同事们的工作周报，了解他们的关注点和当周收获感悟
006 开始简单日常记账
☺好玩时间
001 综艺《妻子的浪漫旅行》第8期
每一次看都会特别感动，喜欢她们可以放肆的大笑，喜欢看她们不断去挑战自己，突破自己 的极限，让我从中感觉到力量，真的是要多出去走走，你才知道这个世界是什么样子，有意思的活法是什么样子；也感动于夫妻之间的爱，相互理解，相互包容，让我越来越清晰需要什么样的伴侣，大概是他会帮你分析事情的利弊，但如果你真的想去尝试，他会无条件支持你、鼓励你的男孩，让我变得更加勇敢，2个人一起变得更好
002 综艺《我和我的经纪人》第2期
杨天真真的很有气场、很职业，看问题一针见血，喜欢她，还好我没有先去看外界对她的评价，也在不断的反思自己，太容易受到他人看法的影响，如果说不好的声音太多，我就会叠加很多负面的评价在我之前的看法上，坚持自己的立场和态度，是我需要修炼的
2、哪些事关乎我的目标/梦想，而我却未完成
上一周未进行本周目标/梦想的拆解，因而无法进行判断，不过上周对年度计划重新进行了修订，确认了更为心动、更为实际的目标，总的来说，当前的进度是稍慢的，接下来要提速了
3、没完成的原因是什么
主观原因：
本周状态不是太理想，可能因为周一写作业用力过猛，导致一周都不大有精神和动力，本周的工作都在拖沓
没有对目标/梦想进行拆解，没有目标，不知道要做哪些事情
客观原因：
工作占据了大量时间，没有平衡好工作和生活
身体疲惫
4、这一周我做了哪些改变
在努力的进行工作和生活的平衡，能够在工作之余去兼顾自己的成长、爱好和变美
有意识的控制在12点之前睡，用软件记录自己的睡眠情况，了解自己的睡眠节律
5、下一周的调整计划是什么
001 拆解周计划和日计划，每日执行
002 工作上调整心态，把事情高效完成，不拖延
003 健身3次，各40分钟，保持良好的精神状态，把马甲线重新练出来
004 每天吃早餐（已经很久没吃过早餐了，感觉很不健康）
6、下一周最重要的5件事是什么
001 拆解本周计划和每日计划，坚持打卡
002 完成定投课程基础知识部分的学习，新购买一支基金
003 水彩课程完成3次团练
004 每天坚持吃早餐
005 进行周复盘
7、下一周的关键词是什么
高效工作、发展兴趣
下周再见喽👋
