读书笔记大纲(共5个部分): 1、简介2、这是你要的自己吗?3、关于时间成本;4、什么是“极限潜能计划”?5、15个克服惯性障碍的法则; 【获取方式】:需要PPT源文件的童鞋,微信公众号(ljdushubiji)回复关键词“这辈子”,即可获取。