哈爸:我是如何走出抑郁的 ?

很多人问过我,为什么我叫“哈爸”。这里是有故事的。我和哼妈刚结婚的时候,哼妈给我取了一堆名字。为什么取名字呢?因为她相信语言塑造人的力量。

她给我取过得名字很多人,我还有印象的就还有:大年(我是大年三十出生的)、喜乐。你能看出,这些名字都比较喜庆,哼妈就是希望我更快乐一些。

在认识哼妈之前,我有一个昵称,叫“山谷洞人”。我用这个昵称在天涯写了几年博客,排名在几百名。这几年是我非常抑郁的时期。通过名字也可以看出来:我是一个山谷洞里的人,孤独而抑郁。

但我自己比较难以自拔,因为太孤独,没有对比,也不会觉得什么抑郁,只是那个时候经常跟痛苦,常常想自杀。

我就是那个时候信耶稣的。后来我写了一篇文章《向着明亮那方》(下附)发在《海外校园》,有说我那几年的痛苦经历,也说我从本质上的改变。哼妈带给我的是看得见的改变。哼妈让我感受到上帝的爱如此真实。

我之所以能走出抑郁,是与上帝,与人(哪怕就是哼妈一人),建立了关系,尤其是亲密关系。

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