百天自律计划之第10天

起床：5：40

学习时间：应试讲座约3小时30分钟

运动：下了一天雨，做减脂操半小时。

周末还是松懈一些，中午午睡一直睡到自然醒，很用心的给明天做了一份很可口的盒饭，花了不少时间。

现在还在为减肥努力，偶尔还会有大吃一顿的冲动，但我了解自己，放任第一次，很快就会有第二次，无论如何也会继续坚持，给自己加油！

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