在众人面前讲话，我是有恐惧心理的，有的人可能单纯因为紧张恐惧，也有的人可能会因为脑中没有什么内容讲而恐惧，可能还有别的原因，但那是我想不到的了。我会恐惧的原因是因为记忆力的原因。
高中的一堂语文课上，老师随便点了几个同学的名字，要求在第二天的语文课到讲台上演讲，当时我只是觉得自己特倒霉，60多个同学，被选中的偏偏就有我一个。为了准备好演讲，我故意找了一篇非常短的文章去背，那一晚上反复背诵，只希望第二天能有一个好的表现。
可惜自己不是那块料子，第二天语文课上，开始讲的还挺好，自己的口语加上对文章的理解，进行的很流畅，但背到中间的时候就忘了后面的部分，那时候只觉得大脑一片空白，看着讲台下一双双的眼睛，我突然觉得好尴尬啊。我至今记得自己当时的表现，只是经过短暂的停顿，就说：“我的演讲结束了，就说到这就。”当时好多人都起哄，让我继续往下讲，老师也盯着我看，而我只能故作平静的说：“后面忘了，就不耽误别人演讲的时间了。”
现在想想也挺后悔自己没讲好，但背要了老是忘记，就是表现不好，而且还有一点更重要的原因，太容易放弃一件事情了。最近看这本书《脱稿演讲的要点及技巧》，里面介绍演讲的恐惧心理问题。文章说演讲恐惧是必然，心理学研究发现，70%以上的职场人员害怕在公众面前发言。而患有“演讲恐惧症”的人也并非都是初出茅庐的职场新人，甚至不少职场上已经历练多年的资深人士也害怕在公众面前进演讲。不但普通人对于演讲十分恐惧，许多名人也一直无法避免演讲时的恐惧情绪。曾经在百家讲坛上红极一时的“学术超男”易中天，以幽默风趣的演讲风格得到了大家的喜爱。但是据说易中天在一次面对镜头、面对听众演讲的时候，十分紧张，甚至对摄影师说：“开拍的时候，告诉我一声，我得先念首诗。否则，太紧张讲不下去。”哪知道，就在摄影师说开始的一刻，易中天连准备好的诗也忘记了，说了半天不知所云，只好暂停。后来又反复几次才录完节目。英国首相丘吉尔也说过，自己有时演讲“心里似乎塞着块厚达9英寸的冰疙瘩”；古罗马的著名辩论家西塞罗也曾经说过，自己有一次演讲“脸色苍白，整个心灵都在颤抖”；美国总统林肯，也在最初演讲之时，会觉得“有种恐惧袭上心头”。
而克服这种心理最好，也是最基础的方法就是大量反复的练习。像我虽然在语文课上没有表现好，但是在全校英语公开课上的表现，对于我来说却是非常完美的，即使到现在我还能想起当时的台词。为了公开课能成功，也是为了公平起见，老师开始是将全班英语好的同学都抽出来，让这几个同学在全班内挑人，分成不同的小组进行选拔，谁在班级的表演效果好就选哪组作为班级的代表，因为这次公开课只能有一组上台，而我就被我们英语课代表选中了，最后的结果也我们组的表演效果最好，所以当天就确定我们组作为班级代表，然后又进行了一个多星期的排练，也是在那个时候我注意到了自己的在众人面前的问题所在。
虽然明白了问题，但从来没想过改变，我不怕在台上的感觉，也不怕看着观众的眼睛，只是会恐惧自己没有什么内容能讲，连最简单的自我介绍，我都觉得自己没什么可说的。感觉自己的懒惰完全超过不自信的感觉，要想改变，觉得自己还是需要背诵一些实用的内容，这样再次面对这样场面时，才不会惧怕。
