抱怨真的是再糟糕不过的一件事情，因为让我们抱怨的都是令人不愉快的事情。
我们抱怨薪水太少，虽然每天都抱怨结果还是得天天往公司里跑。
我们抱怨工作太辛苦，然而，我们当中的多数人还是继续过着朝九晚五的生活。
我们抱怨生活压力太大，结果我们每天还是继续呼吸着地球的空气，继续顶着压力前进。
我们抱怨身边可以理解自己的人太少，结果我们还是戴着虚伪的面具面对那些不理解自己的人，甚至要对着，自己讨厌的人微笑。
我们抱怨爱人不够理解自己，然而每个人还是继续和伴侣为伴。
我们抱怨这个社会变得太扭曲，结果我们只能适应它，却无力改变它。
所以，抱怨并不能使我们的生活变得更加美丽，空气变得更加纯净，她只是一遍一遍的唤起我们厌倦和疲惫的情绪，只是不断的提醒我们正过着不幸的生活，仅此而已。
不，有时候抱怨使我们变得更加糟糕。我们不断地抱怨工作便变成了老板和上司眼里讨厌的家伙，我们不断地抱怨身边的人，便变成了别人眼里不容易相处的人。我们不断地抱怨，生活便变成了彻头彻尾的消极分子，简单的说，这样的人只会活得更糟糕，绝对不会获得更好的生活，这跟垃圾堆里长不出漂亮的话，是一样的道理
可以说，抱怨是对我们完全没有意义的一件事情，然而很遗憾的是，我们每个人，每天都活在不同的抱怨世界里过着纠结的生活。
我们当中也有不少人看了很多励志的书籍。懂得抱怨不是一件好事情。也知道要积极地摆脱抱怨的包围。然而，很多时候，抱怨却像刀的病毒一样，死死地缠着我们。
比如，今天晚上看了一本励志的书籍。明天感觉能稍微精神点，想法也变得健康。结果，第三天，第四天，抱怨就像病毒一样袭来。这真的是很令人头疼的事情。
如果你也有这样的困扰。那么请静下心来，想想自己是不是过度抱怨了。抱怨是再平常不过的事情，几乎不存在不抱怨的人。无论你多么努力，想戒掉它，他都会像潜意识一样跑到你的脑海里。
例如，碰到处理不好的事情，多数人的第一反应是。这不是我的问题。时间太紧了，这根本是个不可能完成的任务。这简直是上次存心在刁难我嘛。种种的想法都只是为了让自己心里觉得更加舒服，这就是人的潜意识。
是的。每个人都想令自己变得更加舒服，这并没有错，所以，抱怨此很正常的事情。但是抱怨不利于我们的进步，不利于我们将生活经营的更加美好，所以我们要处理好抱怨之间小事情。
其实，你可以跟抱怨和平共处，你可以给自己来点暗示，就像关闭水龙头开关那样。碰到抱怨的事情，立即让自己喊"1,2,3"，然后停止抱怨。瞧，这多简单。比起让你彻底改变抱怨思想来说，这是人人都可以轻而易举做到的事情。
在生活上的一些小事情，小细节也可以体现你的抱怨，只要你能改变，他们就能过上不纠结的生活了。凡事以积极乐观的心态去面对凡事总往好处想。
所以结论就是我们都在抱怨，但是我们可以做一些小改变，通过一些小技巧来事，原本抱怨的事情往健康的轨道上走，是我们的生活变得更加美好。希望每个人都能过上和谐淡定不纠结的生活。
拥有不抱怨的态度，生活可以更美好，愿你我都幸福。
从今天开始，做个不抱怨的人！
