今天下午论文答辩。说实话有一点点紧张。
尽管大学四年来经历了很多次的上台presentation。每次老师布置作业要求以小组的方式完成并最终派一名代表上台展示，当别的宿舍成员都以轮流的方式上台展示，在我的宿舍用脚趾头都能想出来每次上台做展示都是固定的人——那就是我。
记得刚开学竞选学生会时，我连登上讲台的勇气都没有，看着其他人自信地在讲台上大大方方地介绍自己，内心一万个羡慕，多想有一天能够和他们一样自信地在讲台上大方说话。
我还是尝试着竞选了几个部门，紧张到双腿发抖，双手不断冒汗。到了台上，面对台下的学长学姐我一时语塞把想好的词全忘了，眼神不定，胡乱地讲了几句话慌里慌张的下了讲台。
面试了很多家，每一次都会比上一次好一丢丢，但是和其他学生比起来还差的太多。最后没有一家学生会要我，所以我的大学词典里没有学生会这一词语。
在一群人面前讲话，我依旧紧张，不自信，有要钻进泥土里的自卑。
现在回头看，多亏了我舍友，每次要上台展示都会想到我。而刚一开始让我上台展示我是拒绝的，因为整个宿舍里台上表现最差的就是我，如果换成任何一个人来展示结果，效果都会比我好很多。
但我转念一想，自己要想改变，光靠意淫自己哪天能自信地在公众场合讲话是没有任何作用的，一定要践行。
没有别的办法，就是硬着头皮上。经历了几次之后，我发现自己没有那么害怕了，再看台下的同学时目光不会躲闪了。
四年下来，我不知道经历了多少次的上台展示，到如今答辩，我以为自己可以自信大方地面对各位老师，但我还是有一丢丢紧张，我害怕说错话，害怕老师提出刁钻的问题回答不上来。后来我收到了导师的信息。
忘了时差这个事，突然想到现在已经快要开始答辩，啰嗦几句：答辩不必紧张，大家已经做得很好，可以很自信，同学们就是各自研究问题领域的小专家，答辩老师也不一定有你清楚。同学们要对论文充分熟悉，对问题回答有条理、流利顺畅可以很加分。设想自己易被攻击的软肋，尤其是是否偏题，样本太局限、方法是否科学等原则性的问题，需要有坚持，把自己的观点、逻辑、设计表达清楚。其它的合理性的建议，或是质疑，可以一分二地去解释，但要有好态度，对答辩老师要尊重。祝都有好表现！
看到导师用心良苦，我更要好好表现。要自信大方，运用晨读自信的三步法:
1昂首挺胸看起来有自信
2主动微笑变得有自信
3眼神坚定有气场真的有自信
切记:1面对老师眼神不要飘忽
2.就算遇到不会的问题也不要挠头摸头发
最后，答辩一切顺利，对老师的提问我看着他们的眼睛流畅地说出解决方案，没有慌张。如果你真的很紧张，可以装作很自信的样子，fake it till you make it. （演久就成真）。当然前提是你已经充分做好了准备。
