睡意朦胧中,似乎听到客厅有声音。怎么会呢?老妈不是回乡下了吗?眯着眼睛,起来,走到客厅,是的,老妈不在,肯定我听错了。马上回床上继续躺,睡觉可是我最爱呀。
咦,对了,不是放假吗?有的是睡觉时间,既然醒了,就去灵湖跑步吧。算了,还是继续睡吧,睡够了家里跑步机也一样可以运动呀。但是,跑步机很枯燥,昨天不是20分钟就不想继续了吗?起来,灵湖走起。
换上速干衣,穿上运动鞋,出门了。路上,很少有人。虽然还只有5:10分,但是太阳已经准备开始发威了,东边、西边的云已经红红的,明晃晃的。
没有帽子,没喷防晒,还是回家吧,等下会很晒。哎呀,都已经出来了,等下真晒得不行再回家。就这样,自己跟自己嘀咕中,到了灵湖。
晨跑的人不是很多,以中老年为主。这时,一支似乎专业的晨跑队伍从我面前跑过,男女老少都有。于是乎,迈开腿,加入跑步的队伍。
Keep告诉我已经跑步两公里了,用时12分。腿有点不听使唤了,太阳明晃晃地挂在东边。虽然不是火辣辣,但是有点刺眼。空气似乎黏住了,没有一丝风,真热。
不跑了吧,我没有做防晒呀。平常至少跑4公里,都已经出来了继续吧。大汗淋漓中,上坡了,要不要停下来走上去?跑上去,上坡才是减肥的最好方式呀!坚持!
又上坡了,跑不动了!实在跑不动了!你看人一大叔都坚持跑,咬咬牙坚持吧!哎呀,都跑四公里了,够了够了,改成快走吧,不是说变速运动健身效果更好吗?难得专业队伍陪跑,错过了就没机会啦,坚持坚持吧!就这样,一路跑一路跟自己抗找。跑完了,Keep告诉我共6.8公里。两公里到六公里,原来只是需要自己说服自己。
我明白了,人要对抗的,往往只是自己而已。回想最近两个月的工作,我似乎茅塞顿开。为了学校走得更远,教学成绩更加优秀,同事有同事的方式和对策,我有我的想法和策略。古人说道不同不相为谋,但是我们的道是同的,所以肯定是可以相为谋的。只要好好沟通,形成相对一致的“谋”,尴尬似乎可以避免很多,但是我没有去做。
早上我自己跟自己是真实的“道不同”,一个我想偷懒,一个我想健身;一个要放弃,一个要坚持,两个完全相反的我在对抗中沟通,最后达成共识,然后完成了超越平常的路程。工作中的我,为什么不这样去做?承认自己情绪化、自以为是有点不好意思,但是事实就是如此。所幸的是没有影响到工作,尽管有一肚子的忿忿不平和埋怨但是依然拼命工作,在期末全市六年级统测中我们依然是A,全市音体美写抽测中我们也全部都A,排球赛更是荣获一等奖。
早上跑步,很开心自己战胜了自己,更开心清楚如何与自己对抗。健身与工作,一起在努力!