所有的烦恼，都有解药，大千世界中，你我皆凡人。人生之路，每个人都在负重前行，没有谁始终一帆风顺。
但凡发生的事情皆了然于心无法释怀，背负的久了，就会让你累的气喘吁吁。
如若过去了就过去了，何必再为打翻的牛奶耿耿于怀？
人生如旅，往事如烟，发生的所有烦恼，其实都有解药。
世上本无事，庸人自扰之。
善忘是一种救赎……
很多时候，我们觉得生活太苦太累，并不是遭受太难，而是我们记性太好，对别人的过错和生活的烦恼记得太清。
两口子吵架拌嘴难免发生，升级在于记性太好，陈芝麻烂谷子也能被你好记性翻出来，等于从之前伤口上再走一遭，疼痛感升级，吵架必然升级。
看过一个小故事，8岁儿子跑去找爸爸告状说同学欺负他，在其他同学面前当众羞辱他。
爸爸将他领进一间屋子，在屋顶悬挂一件白衬衣，爸爸拎过来一袋木炭，交到儿子手中，并告诉孩子你把这件白衬衣当成羞辱你的那个朋友，你有多气愤就往这件白衬衣上扔木炭，直到你气消了为止。
儿子冲着白衬衣就扔木炭，由于衬衣挂的太高，他几次使劲扔也扔不到白衬衣上。后来，孩子消气了，从房间里走出来。
爸爸带着孩子照镜子，孩子发现自己满身是灰。
爸爸语重心长的说：“你费力扔了很久，但那件衣服没有变很脏，你却满身狼狈。如果你始终记得别人的错误，你终会受到更大的伤害。”
很多时候，放下别人的过错，才能解放自己的心。
真正让人感觉心累的，并不是别人给予的伤害，而是自己给自己的枷锁。
确实，人生最不值得的事情，就是为烂人生怨，为烂事生气。
在网上看到一段话“没有最好的年龄，只有最好的心态。”
真正厉害的人，从来不把年龄作为评判自己的标准，因为年龄只是一个数字，并不是阻碍前进的筹码。
和我一同上瑜伽课的梅姐，已经54岁的年龄，仍旧每天出现在瑜伽馆里，不光瑜伽，她还始终保持晨跑的习惯。
街坊邻居总是看她一大早出门，不禁上前询问，她回答“跑步去”总是会让邻居嗤之以鼻。“都什么年纪了，还对身材有这么高的要求？”
发现和邻居不是同一路人后，再碰到邻居出门，同样的询问，梅姐换了回答：“买菜去，逛逛菜市场。”免得废话多。
对于不同频的人，无需解释太多，你要的未必她能看得懂。
在瑜伽馆内，梅姐是最努力最拼的一个，每次体式都做的很到位，常常是馆里的标杆。
从容颜上根本看不出她的实力年龄，身姿挺拔，身材匀称，是很多人羡慕的对象。
年龄只是一个数字，勇敢尝试才是生活的意义。
不纠结年纪，才能在时间的流淌中神采飞扬；勇于尝试，才能在岁月的冲刷中获得成长。
善忘，是人生最高级的智慧。
人生旅途试着遗忘，学会忘却，才会生活的坦荡，过得轻盈。
与其纠结无法改变的现状，不如脚踏实地的修炼自己。
余生，愿你把时间和精力放在正确的地方，宽容别人，善待自己。
余生，愿你忘怀烦事，看开俗事，化繁为简，收获欢喜人生。
