2016-6-27晴

2012年，我28岁，人生进入了一个死胡同，过去很多人给我算过命，说我人生转折必须过了28，虽说我不信这些，但人在落魄的时候，总会找些东西自我安慰。

在15年的时候，我写了一个《命运》的专题，为什么能写这些？就是因为过去这么多年思索，在我的印象中，至少有不下10个人给我算过，自从我自己写了命运系列后，我再也不会让别人给我算了。

看过我写的命运系列，估计你也不会让别人算了，自己一对照，一切都一目了然了。

但在12年的时候，我还在胡同里没走出来，当时心情时常起伏，就会看一些励志视频，还有大量的名人采访录，除了从中找动力，还有就是让自己不至于闲着，偶尔也会追电视剧，《商道》、《乔家大院》、《胡雪岩》等就是在那个时候看完的。

无论做什么，都是一个累积的过程，就是从量变到质变的过程，你也不知道什么时候是拐点，但只要你持续加码，拐点迟早都会来的，这看似是句安慰人的话，但当时我就是抱着这样的信念，一步一个脚印走到了今天。

有不少人问我看过什么书，有人说最好是推荐几本，说句实话，要想透过看书蜕变，要么把一本经典的书看几百遍，这就是深度读，边看边吸收，吸收完再去实践，如果可以的话，可以重复背诵这些经典的书，背久了什么都明白了。

这个方法是不是很笨？

笨不是最重要的，但绝对是有效的。

网上有篇文章叫《学习即重复——凡是把书读100遍的人必成大器》，抽空可以百度看看，教育要先念书后读书，这是四两拨千斤的教育，念书是修路，读书是走路，结果学生用读书的方法念书，就好比用走路的方法修路。

念书就是积累，念书就是重复，念书就是循环，念书就是铁杵磨成针的功夫，重复是人学习语言的规律。

问问自己：这么多年有重复念过书吗？

记住一句话：读万卷书不如行万里路，但是如果不读书，就算行了万里路，也还只是位“邮差”。

过去我看了很多书和帖子，还有很多视频，为我后来的转折奠定了坚实的基础，但这还是远远不够的。我一直都是个不安分的人，只要稍微有点安逸，就会待不住，非得找点事来折腾。

我给“极致”下了一个定义，一直处于持续更新的状态。无论做什么，我都让自己时刻处于更新状态，每隔一段时间，我都会让自己进行一次“换血”（升级），让自己时刻保持在一种“新鲜”的状态。

我坚持每天写日记，每天至少输出2500字，这是一件非常有难度的事，只要写过文章的人都懂，如果只是凑够2500字倒不难，但要让每篇文章都有价值，都要达到250+的转载分享，这可不是一般的难。

但我做事，要么就不做，要么就竭尽全力做到最好。

我秉承着一句话：只要没有全力以赴，一切都还没开始。

我现在又开始了新的征程，过去我是看一些书或教程，接下来我会把一些讲稿背下来，不只是背框架，而是把每句话都背诵下来，就像我们背古文一样，并且一次只背一个内容，背会一个再背下一个……

好久没这么苦干了，又给自己列了一个新的挑战，我把要背诵的的内容，打印出来随身携带，走在路上会重复，吃饭的时候用手机放录音，睡觉前重复，冲凉洗澡的时候，也会用录音重复，边听录音还边重复。

有没有像个疯子或神经病？！

我坚信：正常行为获得正常结果。超常做法获得颠覆结果。偏执狂才是成功的标配。

再跟大家说件好玩的事，之前我买了一个话筒，中间有段时间没用，现在开始用了几次，结果话筒出现了故障，这玩意儿虽说花了几百元，但也没办法维修，我就剪掉了它的接入线，瞬间这个有线话筒变成了一个“无线”话筒。

每次我练习的时候，我都会拿着这个话筒，有时候开会的时候，我也会一只手拿着话筒，另外一只手“指点江山”，仿佛眼前有几十、几百、几千人在听我说话。

我越练越兴奋，结果媳妇看到我拿个话筒在练，就随口调侃了一句：没看出来，你还有这个本事，一个破话筒都能被你折腾成无线话筒？

我一下子没忍住，噗嗤的笑了出来，把旁边的儿子逗乐了，这就是一个道具，一个让我进入感觉的媒介，当时我就说，看来能做我媳妇的，那也不是一般的人，每天都要和一个“神经病”打交道，不成为“神经病”，以后肯定要成“神”了。

如果哪天你在深圳街上走路，猛然发现有个疯子，拿个不能发音的无线话筒，对着小草小树路人，非常自我陶醉的讲着一些你听不懂的话，千万别诧异也别紧张，因为这疯子不是神经病，只是真的痴迷并乐在其中……

把视野再次拉回到2012年，这年又号称“世界末日”，还记得有部片子叫《世界末日》吗？那一年我经营五年的事业走到末路了，刚开张不久的电子产品店也到末路了，我觉得自己的人生走入了死胡同，我不知道我的未来在哪里？

当时我开始疯狂的学习，包括看各种视频，但运动量逐步下降，随之而来的是体重开始飙升，从不到120，逐步攀升到130多。

到了13年，我认识了我现在的老师，我的人生迎来了转机，我开始全力以赴行动，每天早上六七点起床，晚上一两点休息，偶尔还来个通宵，这么多年憋得那股干劲，这次完全的释放出来了。

运动？

几乎没有。

当时忙的团团转，哪还有时间顾得上？！

体重？

如芝麻开会——节节高升，从130又升到了150多，这个时候问题开始出现，我觉得很容易疲惫，爬个五层的楼梯都上气不接下气，喘个不停，我能明显的感觉到，我的身体状况不断下滑。

有句话叫：身体是革命的本钱。

身体都不好以后拿什么拼搏奋斗？

还好我有10年保健经验，加上过去我身体素质根基摆在那里，当时我觉得健身迫在眉睫，已经不能不提到日程上了。

2015年4月，也就是清明节前后，我开始了我的运动减肥之路，一路过来真的是经历了各种困难和坚信，面对美食流口水也不能多吃一点，面对狂风暴雨也不能偷懒阻挡我的决心，面对身心疲惫也不能让我停下前进的步伐……

一句又一句的排比句，说起来看似挺激动人心的，看似挺高大上的，真正干的时候用苦不堪言一点都不为过，这中间还有很多小故事，尤其是最近我看了一篇报道，终于解开了我几年的困惑，并且在健身版块，我即将开启新的旅程。

想知道什么事这么精彩神秘吗？

好戏明天为大家揭晓。

感谢转载和分享！（分享是成长最快的通道）

实干QQ：449057873     微信公众号：sgnote