做养老规划，日本NHK电视台2016年拍摄的《老后破产》这部纪录片是一个必修课。今天我就给大家讲一下这个纪录片中的故事。
片子纪录的是日本团块世代的家庭，拍摄的时候，他们大多处于65到69岁。详细讲述了有房子，有存款，有子女，有退休金的一代日本人，老年返贫的现状。
他们经历过日本经济的繁荣，又遭遇了此后30年的衰退。曾经是富裕的一代，也过的很滋润，却在晚年面临非常大的财务压力。年轻时从来不曾想到老年生活会如此困难，甚至可能走向破产。他们大多上有老下有小，是典型的夹心层，要赡养90多岁的父母，同时经济援助30多岁的失业子女，子女还在啃老中。
片中的几位受访者大多接近70岁，还要继续在外打工贴补家用。他们的退休金看上去不少，有的夫妇每月的退休金加在一起超过10万日币，但是支付完房贷、老人护理费、医药费、家庭日常开销等之后，每个月还要面临好几万日币的赤字，不多的存款也在不断地减少。里面有一位受访者，之前积累了2000万日币的积蓄，以为足够自己养老，但是多年照顾90多岁的母亲，他承担了高昂的护理费医疗费，日常生活已经过的非常拮据，家中的冰箱里都没什么食物，片中的老母亲吃着米饭拌纳豆，他的言语中充满绝望，看着很心酸。
导致这些人老年返贫，最主要的原因，还是日本多年的经济衰退，使得很多人在四五十岁的中年失业、被裁员，再也找不到好的工作，家庭收入大幅下降，而支出却不断增加，还要面临物价上涨。如果在年轻的时候没有给自己积累足够的储蓄，又在高点贷款买房，家庭财务很容易被拖垮，看不到希望。
虽然讲的是日本，但是居安思危，给到我们最大的启发，还是要在年富力强的时候，多赚钱多存钱，理性消费，留足养老金。尽早做财务规划、养老规划。作为一个家庭，一个个体，未雨绸缪，才能穿越经济周期。
