跆拳道感悟:开小灶好吗-第十三次练习-2016.11.27

~~开小灶是否适合跆拳道~~

跆拳道练习中,是先侧重于动作的正确性还是力量的重要性,抑或是侧重于跟着做坚持下来就行,

无所谓对与错?

这其实是个没有答案的问题。

因为个体差异太大,准确的做法应该是因材施教,但时间、精力以及跆拳道运动的特点都不允许你这样。

在我看来这是一个群体的运动,是一个在运动中需要你横向和纵向比较的运动,需要你在运动中不断的进行自我调节、自我完善,通过练习逐渐自我修正、自我成长的过程,

其实这有点像物竞天择适者生存。

只要这个系统成熟,剩下的就是让孩子们在这个系统中自由的成长,这也是种能力,所以在我看来所谓的开小灶,或者说针对某个人进行的一种模式的运动本身意义不大,除非你的孩子很特别(这里仅针对跆拳道)。

只不过因为人类社会更加温和,我们普遍采取的一种更为大局的思维模式——绝不放弃每一个孩子。

所以,每项运动都有自己的特点,要尊重这个规律。


~~今日练习~~

教练最近针对白带的练习换了种模式——逐个纠正动作,

天天对这种形式很不习惯,虽然他课上表现的很听话,但每次上课前都会说自己不想练了,原因我想就是怕教练说他,其实我心里很明白他只是说说而已,因为他最近的进步确实挺大。

和父母说出自己内心最真实的感受,这是值得鼓励的一件事情。

而且这种正面的面对问题的方式也是非常积极的解决办法,最起码没有回避,硬着头皮去解决了,接下来就是慢慢积累,进入良性循环,逐渐进步。

天天的柔韧经过一段时间的练习有了一定的提高,但在整个团队中还算比较差,仍需加强。

在教练的纠正下弹腿动作有了很大的进步,动作整体标准,只是另一条腿还有些弯曲,这个回去后利用下周的时间纠正一下,同时要注意增加力度和速度。

跟着孩子一起练,你就能发现很多看似简单的动作有多难,且不断重复的练习是多么枯燥的事情,此时我能明白孩子的不易。

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