满满元气，清朗心情从晨起到入眠️能量聚焦时间轴D114:
✨五行能量清理
✨142+火呼吸+108拍 呼吸法打卡第176天
✨光泡泡呼吸+聚光呼吸随时练习，我就是光的宠儿
✨零极限清理～对不起，请原谅，谢谢你，我爱你～
✨听音乐歌曲，唱歌哼歌
✨听奇迹30课程，践行功课，实修落地
✨书写清理，每日能量聚焦，开心与奇迹记D110
✨晚冷热水浴，面部及肩颈冰灸
✨与黄金能量圈伙伴早晚互动
✨ 睡前白光呼吸及冥想音频
……
✨美美显化如约而至✨
9月8日为自己所做以及发生的开心的事与奇迹～感恩
✨呼吸法，观呼吸
✨吃水果，买了虫草，金针菇，西红柿做汤，营养又好喝，还有鸡蛋干，西兰花，好好宠自己与家人
✨听音乐歌曲，唱歌哼歌
✨享受娴导的叨叨，精品课很精彩
✨今天手机中的美图分类完毕
✨今早9点开始的腾讯公益99配捐活动，为千训艺术节捐款，我欣然参与并邀请圈友送我小红花，让捐款倍增，几乎都是奇迹30同学的助力，让我很快积满了红花，太开心了，奇迹30同学太给力了，爱你们～明天最后一天，我助力你们，哈哈～捐得愉快～让贫困山区的孩子们也能感受到艺术的美，生活的美，人间的爱与美～
✨生活中践行奇迹课程，沉淀奇迹型人生
✨欣赏美人美景美物的美图与视频
✨与黄金能量圈伙伴互动
✨继续与瑾宝分享开心的事，瑾宝还与我分享了今日她的奇迹与突破，为其欣喜，祝福亲爱的越来越好～
✨睡前冥想
✨奇迹30心动精华摘记：
D1“回到全息创造中”
宁静之中不是空无和无趣，而是有着更深的智慧和秩序。
如果生命中不清楚自己想要的东西时，你会很【忙】，忙到最后却发现这一切不是你想要的。
你真正想要的是什么？这一生你的终极方向是什么？如果不清楚自己想要什么，就算你做资产配置、投资规划，金钱也会变成限制。
我越玩越有钱，越自由越有钱，越开心越有钱。
你选择全新的创造力的原因是什么？你为什么要活出自己？你为什么想要活出这份创造力？为什么？
【能量扭转】，解除底层能量，这个阶段你最受不了的事情是什么？我们要去面对一下，敏感阀要敏感。
真实很重要，如果生命的忍耐度太好，你的耐受力太强，就感受不到痛，感受不到自己真实的感受了，我们需要降低耐受力。我们只需要真实，这一刻可以尖叫，可以笑，可以哭，可以平静，就是允许自己每个当下都真实的做自己。
我们要回到真正链接的创造力中，你所有的创造都是不费力的、好玩的、有爱的，你现在真正受不了的是什么？坦诚的告诉自己。
【能量的反转】，受不了的感觉怎么样，正因为现在受不了，就可以反转了。
所有的受不了，其中有很多隐藏的能量，当你去到受不了时——有一份抗拒和评判，你评判的是什么？做一个决定，评判有用吗？？？
有评判的原因：1、鞭策自己，让自己更好（惯有的能量方式）；2、自己没有力量，所以要怪罪出去。
在自己受不了的事情里，首先的惯性是去评判，评判有用吗？如果评判没有用，问自己：你要什么？
如果有阿拉丁神灯/仙女棒，你可以变出三样东西，你最想要的是什么？如果你的生命剩下最后一个月了，你最想做的什么？不要去想，而是进入到直觉。
【能量的反转/摆荡】，我们要和宇宙合一创造，我们要非常清楚自己要什么？
