成长:培养一段更美好的婚姻
让婚姻和生活变得更加充实的唯一方法是审视你对事物的看法。即你的婚姻。
婚姻的目的是什么?
婚姻是一个工具,被设计出来是为了完善我们和成长我们。
那么成长在婚姻中具体意味着什么?
另一种表述,是在情绪上变得更加成熟。成长不是指自然地年龄变老,所谓的成熟关乎情绪,心智,灵性,和两性。
成长涉及平衡,平衡两股根本的生活力量:分离的冲力和团结的冲力。分离驱策我们各自独立,规划自己的人生路线图,和创造自己的命运。团结驱策我们成为团队的一员,和他人建立联系,和体验只有人际关系能够提供的东西。
当这两种生活力量表现出平衡,以健康的方式,有意义的人际关系就会被创造出来,处于这段关系中的双方将会变成更好的自己。
为了能在一起而放弃你的个体独立正如为了保持你的个体独立而放弃一段关系一样在长远看来都是一种挫败。
1、婚姻中的成长是能在你伴侣不在身边时保持一种稳固的自我意识,否则你目前并不处在一段真正的恋爱关系中。
成长意味着情感联系,也意味着在你独处时仍能安然自若。
2、婚姻中的成长不包括一丁点情感或感动的缺少。
成长意味着你能即客观又主观地评估你的情绪和你伴侣的情绪。换言之,你能对你伴侣的情绪感同身受而不担心卷入她的情绪中。你拥有你的情绪,但它们无法拥有你,因为它们无法控制或定义你的自我意识感。
3、当人们大叫“我必须做自己!”“我需要空间!”“我就是我这个样子!”,他们并没有成长。
事实上,恰恰相反。当你害怕你会失去一段感情,你会做一切事去避免让你的伴侣陷入情绪的洪流中。这与划分界限不同,是成长的重要一方面。不同之处在于界限的划分,然而成长是在维持一段关系的过程中实现的(如亲密无间和受制约)。在一段重要感情的中央坚持自我的过程能够创造成长。
4、婚姻中的成长是坚实的但也是包容的。
当你抱有坚实的核心信念和价值观,你可以做出调整和改变而无需失去自我。你可以接受他人的影响,你可以适应新环境当境况容许。虽然意识到这点是非常重要的,但这种自我意识感的收放自如需要缓慢的长期培养,需要深入内心的反思,而非只是迎合其他人的期望。
5、你的个人发展不是自私。
你可以选择去以你的伴侣的最佳利益为前进方向,甚至是以你的利益为代价。这常常是一段忠诚的关系的代价。你的伴侣是一个独立的个体——就像你那样。你可以到达一个阶段,在那时他们想要自己得到什么之重要性,就如同你想要自己得到什么一样重要。
当你取得更高层次的成长,你对婚姻中的冲突的看法会发生巨大的转变。“我想要自己得到什么与我想要你得到什么之间的对抗”转变成“我想要自己得到什么与我想要你得到你想要自己得到的东西之间的对抗”。
当你觉得你需要去说服你的伴侣放弃她想要的东西以让你得到你想要的东西,输的人是你。
不论你怎么剖析它——婚姻提供了无穷的机遇让你去成长。就看你的选择。