我认为，微信有个最好的设置就是“不让他（她）看我的朋友圈”和“不看他（她）的朋友圈”。
这个设置还是挺人性化的，想看不一定能看到，不想看却一定不用看。
前几天文友留言说：
以前打开朋友圈多是吃喝玩乐，旅游晒娃，现在朋友圈一打开就是什么课程推荐，大咖写作，抖音大V，好像一个个都多么勤奋好学，还生怕别人不知道他们挣钱了，感觉他们在贩卖焦虑，然后很多人跟风，最后跟风一段时间后发现达不到他们所说的效果后，大家便更焦虑了，最后我也累了，也就索性不关注他们的朋友圈了。
看了留言，我也笑了。
说的好像还真是那么回事，可是你可以不看朋友圈，却不能阻止别人学习进步，以为关了朋友圈就没有焦虑了，这是掩耳盗铃。
女儿今秋开学上一年级了，我发现很多家里有学生的家长都在朋友圈晒学习。
有阅读打卡的，有学习唐诗宋词的，还有什么一起读央视指定儿童读物的，真的是五花八门。
要知道这种现象在几年前是没有的，最近却如井喷般爆发，让人目不暇接。
一种普遍的心理就是人家的孩子都在学习，所以不想让自家的孩子落后了，所以必须的跟风。
家长的焦虑是可以理解的，因为现实就是如此，一切明明白白的摆在那，你想拒绝都难。
因为微信里有文友，所以很多课程上线后，都会看到他们的分享。
有个文友报了二十多个课程，我问他学习的过来么，而且涉猎范围也太广了吧。
他说：“有几个是为了学课程的，我也不过是为了混圈子罢了。别人开课了，进去捧一下场，然后顺便再为自己的课程做做广告，招几个学员，不但把报名费挣回来了，还能赚钱，重要的是联络了同行感情，积攒了人脉，一举多得。”
必须得承认，文友说的这种情况是存在的。
曾经有个教人坚持写日记的老师，我们加了彼此微信，后来我把她删除了。再后来我们在好几个群里都碰到过，一碰上她就再次加我微信，很明显，她进了群就是为了加人的，先把里边的群友加一遍再说，她可能都不知道具体加过谁，被谁删除过吧。
这两年看多了大神们和他们的课程，不觉得有啥可焦虑的，可能我太没有追求了吧，要不然就是我不知道大神们到底收入有多少，如果真的知道了人家的收入，恐怕我也就很难淡定了吧。
在《瓦尔登湖》里有过这样一句话：“知道自己知道什么，也知道自己不知道什么，这才是真正的知识。”
同样的道理，面对那么多课程，那么多大神，知道自己需要什么，专心的先学习一两种技能，让自己得到提升，如果真的有用，想有更进一步的发展，可以再涉猎更多。
很多人只是在假装学习，在买个心安理得罢了，以为报了课程就等于学到了知识，有了这样的心理安慰就不焦虑了。
屏蔽了朋友圈不等于你就不焦虑，而且如果朋友圈都能让你焦虑，那么你的焦虑也未必是真的存在。
如今的朋友圈已经不再是当初的朋友圈了，因为里边并不一定都是朋友，所以有了“朋友圈经济”的说法。
心平气和的看待你的焦虑和朋友圈。
