Candice张红:没有比较就没有伤害

小测成绩表

张三90,李四100,王五87,谢六97……

自从儿子上了一年级,几乎每一天在班级群里都能收到这样的评分表。

一开始我很淡定的“欣赏”,儿子带回来的卷子我也会过目并询问儿子的学习情况。时间久了,不仅没有让自己放松下来,反而变得焦虑和烦躁。

内心中有个声音在暗暗叫嚣着“为什么总发这样的评分表?”然后另一个声音又叫嚣着“为什么儿子没有得100分?”接着又有一个声音冒出来“为什么一定要100分?”……很多很多的声音,有的能辨清,有的根本不知道是什么,混乱极了。

在烦乱的边缘,我坐了下来,闭上双眼深深呼吸,我问我自己“怎么了?”一团乱麻的内心慢慢清明起来,我看到那个大大的“比较”,分辨不清的声音里有一个“别人家的孩子……”

这样的比较多么熟悉啊!

唱歌没有谁谁好,从此享受不到歌唱的快乐;跑步没有谁谁快,从此没有了运动的动力;学习要比谁谁强,结果没有了更高的学习目标……谁谁写得好,谁谁会说话,谁谁有能力,谁谁有才华……

就这样,将自己在比较中迷失。在迷失的旅途中艰难跋涉,终于在不惑之年找到自己,与真实的自己相遇。

没想到,自己又掉入另一个轮回,因为“比较”开始将孩子推向迷失,真的是惊出一身冷汗啊!

给自己做了情绪疏导,看到了自己内在情绪汹涌,将自己的情绪标明并疏导,找到自己的“需要”并为自己的需要自我负责。

最值得感恩的是通过这样的情绪疏导,我也看到了孩子一年来的进步,在学习习惯、时间管理、生活自理等方面都有了跨越式的发展,这样的进步比100分更让我欣慰和感动。

想起春晚上的小品台词“隔壁老王大哥的高度咋就那么难达到呢?”

是啊,“别人家的孩子”高度咋就那么难达到呢?

记下这些,警示自己。

                出书训练营|第19篇作业(Candice张红)

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