每一种情绪，背后都有一个通往更高层次的钥匙，找到它很难，可是难，也依然要找到那把“钥匙”
1.缘起：怕
某位老师给我布置了一个任务，就是把《少有人走的路-1》看完，然后写一篇值得看的书评或者读书笔记。
要知道，“值得看”这几个字简直太有分量了，让我产生了恐惧，怕写不好，怕写出的依然是烂东西给他看，让他失望。可是最终我还是接下了这个任务，挑战了一下心里的那个“怕”
怕的背后其实是想做好，渴望一个更好的自己。但是过往的经验是：做不好，所以自己很纠结和矛盾。很多时候要放下过往，抬头向前，努力做就好。
2.过程：拖延
一周的时间，看书，反思自己，然后进行按照书中的对照自己，发现自己的心智真的成长了很多，但是迟迟不愿动笔去写，渐渐地出现了拖延和畏难情绪，越来越不想写。
拖延其实有时候不是不想做，而是不知道怎么做能做到更好，期待一个完美的结果。
但是要知道，不行动，永远都不会有结果，更别说完美了！所以第一步先写出来。
3.会诊：烦躁、自卑
终于我的文章写完了，但是自己很不满意，非常不满意，因为写着写着就发现自己不走心了，但是又不知道怎么去表达我从书里吸收到的东西。
把文章发给两个朋友，刚开始一个人就提出了我的一堆问题，心里就有些小小的不舒服了，不过那时候还知道，发现了自己的问题才能成长啊！然后另一个朋友先还是夸奖多一些，后来就说缺点多了些，两个人的语音和留言不断的发过来，感觉满满的都是否定，开始不断的烦躁，终于，承受不住了，选择不去听了。继而开始内心里否定自己，各种负面的声音：你话都说不清楚，写什么啊？还觉得自己写得挺好的呢？你写出来就是浪费人家时间的！那么多人的打赏就是刷你的脸给你个面子而已。然后整个人就不太好了。原来热情的像火结果一下子被浇灭了。
原来这颗心远比我想象的要脆弱的多了。
自卑的小孩儿总会隔一段时间就来看看我，我不知道它因何而生，但是却时常在我热情满满的时候来给我泼点儿凉水。每次它看我的时候，都会让我陷入低落，否定自己、封闭自己。或许因为小时候的一些事吧，在我的潜意识里埋下了种子，好像我已经知道它从何而来，但是我还要慢慢陪着它成长，长成一个不自卑的小孩！
好在，已经觉察到自己自卑的底层情绪，虽然低落可能还会持续一段时间，但是已经能够及时止损了。
原来，以为自己心智成长了，但是实际上还有很长是一段路要进行修炼。正是因为困难，所以这才是一条少有人走的路。才可以看到别人看不到的风景，体会别人体会不到的世界。
4.感受：爱
因为昨天的小情绪来的太突然，所以控制不住自己，发了一条朋友圈：想放弃了，连话都说不明白还写什么文章。当时的确是：气。气自己已经写了20多万字，依然没什么进步！还是那个样子，随心随性的写，自嗨型、没有条理性。
发出朋友圈之后，好多朋友留言说每天都有在看，其实真的很感动，让我一颗自卑的心慢慢的暖了起来。必须写下来留着，没事的时候也是一个温暖的回忆。
还有朋友特地发红包来“慰问”
还有朋友发来长长的一段话，顿时被感动哭了
呼呼，说出来好多了！
我想即使写的东西没有一个人看，留作回忆也是蛮好的。
还有和猫老师聊天的过程中，知道了自己还是读书少，积累不够造成的，解决方法就是多读书，多去看别人怎么写。
还有就是自己不够有耐心，写20万字怎么了，写40万字后再看看？或许自己需要耐心些，等待时光检验。
最后一点就是写文章都是由着自己的想法随便写的，想到哪里写到哪里，没有进行刻意训练，所以想要再进步就要逆着自己一些，才能实现真正的进步。
谢谢猫老师一直的鼓励，没有任何的否定和评价，只是鼓励我不断的行动。
想想，还是写下去吧~闹够了吧！没什么大事儿，只是自己想太多！
以此共勉之！
