升级版“四步骤”
KUNLONG 动机
NYON-MONG 情绪
DO-SHE 对对镜的观感
感恩Y.老师的推荐，让我近期提升智慧目标得以进展和进步～
感恩J.h姐引路，让我有机会走进读书会的现场，并做了一些智慧的分享～
感恩20位小伙伴因为《能断金刚》来参加读书会，据说到目前为止来参加读书会最多人的一次～
感恩格西老师的金刚智慧，今晚让我深刻体会到我去年种下的种子，今晚是如何一个一个打开的～～你种下，必将收获……
感恩小伙伴的真心分享，在用心聆听的过程中，更加深刻地体会到什么是空性～
感恩厚博坊老板的慷慨大度，给我们提供了这么好的场地来学习～
感恩读书会发起人林子老师的发心，让每个人都有机会真实的分享自己的学习感悟～
感恩前面超级反对的Z.老师，在没有轮到我发表之前，提前离开了，随喜他从不同的角度去分析读每一本书的意义～20位小伙伴，最后还剩17位，感恩提供蛋糕点心的小伙伴～
深深地感恩Y老师的智慧分享，感恩同修的咖啡冥想，感恩同修智慧分享，感恩我超级棒的业力伙伴……
我创造了这里的一切人事物，所有被我看到听到感受到的，都来自我的种子～
我为我自己正在用全新的体系通过帮助他人成功去获得我的成功而非常开心～～～
回向：愿以我每日种下的好种子，回向给G.L读书会的小伙伴们，发送给宇宙所有众生，心想事成，万事如意～～回向给咖啡冥想群所有的小伙伴目标加速达成！回向给业力伙伴们财富自由自在，祝福业力伙伴崔姐与我一起实现目标：1、 提升智慧，亲近老师～2、通过施与受的冥想协助北京的老师身体早日康复！
希望我在二十四小时或者之前种下的相关财富的种子能够开花结果，让我看到我近期的这个目标能够更快的达成，我希望藉由我这个目标的达成，从而成为成功的榜样！ 这样所有接触到我的人们都可以效仿我～ 他们都会获得巨大的成功！ 世界上从此充满喜乐安然自在。这个体系将犹如病毒般扩散开，全世界70亿人都将运用此体系获得全世界的繁荣与和谐！顶礼慈悲伟大的佛陀，顶礼格西.麦克老师！ 合十感恩
