中原焦点团队网络中级31期 王丽军 原创分享第139天-2022.08.17
在暑假学能训练中，果田老师让孩子们使用了“生命故事手帐-青少版”，每天早上计划，晚上复盘，每天2个小时的指导，我发现这样的好处是，孩子们对每天要做的事情很清晰，目标感很强，虽然有时无法完成，但是效率还是挺高的。
于是，今天早上我也打开了“生命故事手帐”，使用了每日计划清单率比较高，在写清单时，就发现事情太多，今天估计做不完，就按重要程度在心里排了序，先做哪些后做哪些，哪些可明天再做。
在做事情时发现，有些事情估计的时间是不准确的，这表明对自己能力的了解不够深入和准确，对自己越了解越清晰就会更自由、更有主动性和掌控感。由此想到今年暑假，Y说，“我今天就能把数学卷子写完”，事实并没有完成，对自己的能力预估是不足的。
还发现，有些事情是自己一直在拖延，而今天去做，并没有像想象中那么难、那么复杂，其实很快就能完成。
看来每日清单对我挺有效的，有效继续喽……
