你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。不论今天多么的困难，都要坚信，只有回不去的过去，没有到不了的明天。
这个世界，从来就没有真正的感同身受，只有你是你的坚强后盾。
综艺节目《我是唱作人》第三期，王源带来一首由自己作词、作曲、演唱的歌曲。
这首歌叫《世界上没有真正的感同身受》，歌词比起林夕、方文山这样的大师，倒也不能说有多高的水平，却蛮扎心的。
王源在演唱过程中，双眼是微微闭着的，前半部分的演唱情绪挺稳定的，唱完“你说天塌下来你会陪着我，可你又如何同感我的寂寞……”一句，就哽咽了。
他突然情绪失控，崩溃大哭，说了三次“世上”才唱出最后的歌词。
不知道这算不算演出事故，至少在一些人眼中，以唱作人身份参加比赛的王源，恐怕也显得很不专业。
接受采访的时候，王源说自己太难过了，一下子很多画面涌上心头，整个人就崩溃了，也没顾得上那么多。
收拾好情绪后，他继续说，你在崩溃的时候，其实你身边的人无法安慰你，因为他们体会不到你有多难过。
说多了别人会以为我在卖惨，可这就是我的经历。
突如其来的崩溃，当然不是因为一句歌词，一定是积攒了许久的情绪，正如压死骆驼的，从来都不是最后一根稻草。
可是，成年人的崩溃总是无声的，只会在心里化作一团团死灰。情绪宣泄完了，还得向波及到的人道歉。
如果非要学杠精说王源是在炒作，是在耍小孩子脾气，那朴树的经历，是否又会让也曾有过崩溃时刻的你有所触动呢？
同样是在一档综艺节目里，44岁的朴树现场演唱《送别》。
歌曲的前半段，朴树都还算平静，可唱到“情千缕，酒一杯，声声离笛催”时，他突然情绪失控，声音慢慢变成哽咽，然后转过身去，掩面痛哭。
哭完以后，他没办法继续演唱，示意和声继续。
他捧着话筒虚晃着身体，似乎锥心的往事涌上心头，令他万分悲痛。
现场的人说，那天朴树在唱《送别》之前，就说了这样一句话：“有时候觉得生活就像炼狱，特别难熬。”
清白少年，不改初心，因为年少时爱极了他，所以我见不得他苍老的样子，看着他一言不发的沉默，心疼得想掉眼泪。
是从什么时候开始，生活变成了炼狱，你过得如此狼狈和无力？
你抢占回家陪父母的时间，很少和朋友聚会，每天下班一个人回到出租房，面对冰冷的墙壁，没人说话，习惯沉默，只能靠自己。
公司的事情繁杂抽不出身，客户的催促忙得忘了自己是个人，你曾经以为只要随便给你一个职位，就能在这个行业有一番作为。
然而现实是，生活比想象的残酷得多，行走在世间全是妖魔鬼怪。你拼尽全力努力去争取的一切，只是一些人的起点。
多少无助的时刻，你是否也曾因为听到一首老歌，往事像潮水般袭来，只能蹲在地上把头埋进双臂，害怕别人见到你狼狈的哭相。
有时候真的觉得“感同身受”这个词，是世界上最大的笑话。
巴黎圣母院失火，有人说很遗憾还没去看看就没了，烧得心都碎了；有人说烧得好，这是火烧圆明园的报应。
17岁少年跳桥自杀，有人说能理解这个男孩，因为自己也有过这样的经历；有人说多大点事就要自杀，现在的年轻人真脆弱。
《复联4》热映，有人说漫威就是自己的青春，每一个细节都能戳中泪点；有人说逻辑硬伤太多了，只是一部圈钱的爆米花电影。
这个世上哪有什么感同身受，多的只是冷暖自知而已，于己惊天动地的伤，于人不过是随手拂过的尘。
每个人心里都有那么一段故事，无法述说，只能在深夜里泪湿枕头，独自承受和消化。
而那些不幸遭受过身心重创的人，你安慰她说睡一觉就过去了，可她在午夜时分被噩梦惊醒的时候，你又在哪里？
电影《素媛》根据真实故事改编，我相信大家看的时候都哭了。
我们心疼素媛，痛恨那个侵犯她的变态，但是看完以后，也许过几天就忘了心中的愤恨，我们无法感受那个小女孩和她的家人的悲痛。
对于大多数人来说，这只是一部催泪电影，对素媛一家来说，这是一辈子的阴影，活着的每天都是折磨。
因为同情，因为关心，因为设身处地为别人考虑，我们在安慰别人的时候，会将自己假想到对方所处的境地；
或者联想到曾经某一刻，自己也曾有过类似的经历，所以感慨万千，从而用感同身受这个词来安慰和开导对方。
但是，这仅仅只是个人假想或是类似经历，这世上哪有什么感同身受。
谁的父亲死了，请你告诉我如何悲伤？谁的爱人走了，请你告诉我如何遗忘？
鲁迅在《小杂感》里写道：
“楼下一个男人病得要死，那间隔壁的一家唱着留声机，河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
独木舟的《深海里的星星》有一言：
“世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。”
所谓感同身受，更多的是一种思维方式，而不是物理意义上的亲身体验。
就好比男人永远不可能知道痛经有多痛，也不会切身感受到生孩子的苦；
女人也永远不可能明白什么是蛋疼，男人回家后为什么想在车库里多呆半小时。
这些年来，就算遇到再大的痛苦，我也很少找人倾诉，一来是不想让亲人担心，不想打扰朋友的幸福，二来是知道安慰捉襟见肘，唯有冷暖自渡。
很多时候，能拯救自己的只能是自己。
那种孤立无援的感觉，是让你知道，没人能帮你，要坚强起来自己拉自己一把，否则在泥泞沼泽里只会越陷越深。
你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。
不论今天多么的困难，都要坚信，只有回不去的过去，没有到不了的明天。
这个世界，从来就没有真正的感同身受，只有你是你的坚强后盾。
