丰盛日记七181003

最近一直在心里品味，自己的人生自己负责。在心理学学习的路上，时而困惑，时而懊恼，时而欣喜。在了解到原生家庭模式后，从不知道自己不知道，到知道自己不知道。安心老师写的自己的人生自己负责如同播了一颗种子在心里。然后在每一次的觉察后一点点发芽。当期待放下，当接纳始发，生活一点点呈现出不一样的面貌。是的，自己的人生自己负责。无论是未来还是过往。我们本可以承担起对自己的责任，可以放下遗憾，放下愤怒，放下对抗，放下期待。拥有属于自己的自主人生。即使不那么完美，即使带着遗憾伤痛。无法选择过往的成长，但可以选择用怎样的方式接受和面对。

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