减肥,你找到那个非减不可的理由了吗?-乖萌宝宝篇

大家好,我是你们的老朋友脂肪君,今天我们来说说如果家有胖宝宝,要不要减肥呢?

大家觉得一个肉嘟嘟的胖宝宝可爱吗?

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这些宝宝胖嘟嘟的,看上去是不是很可爱呀?但是如果你的家里有这样一个胖孩子,你发愁吗?先不说他们食量有多大,关键是肥胖给他的生活带来了诸多不便,他从小就要接受身边人异样的眼光,对他的性格都会有很大的影响,最严重的就是智力问题,智力决定了他未来的人生,超重的孩子会过早的罹患心脏病,糖尿病,高血脂,高血压,脂肪肝等肥胖并发症。

那我们今天就主要来说一下家长们最关心的孩子的智力问题。

为什么说会对他的智力有影响呢?脂肪怎么形成的前面的文章都已经介绍过了,但是很多家长可能都没有听说过“肥胖脑”这个概念吧!今天听脂肪君来给家长们讲讲什么是“肥胖脑”。当热量转换成脂肪储存在体内,不但会存在皮下、内脏、血管,处于发育期宝宝的脑组织很容易蓄积脂肪。人的智力与大脑沟回皱褶多少有关,沟回越明显,皱褶越多,智力水平越高。而胖宝宝充满脂肪的大脑,使大脑皮层呈平滑状,沟回紧靠在一起,皱褶消失,直接影响了大脑神经网络的发育,智力水平就会底下。

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当身体的脂肪每增加1公斤,智力就会相应下降。人体血液的流动是由大脑所控制,如果已经是肥胖脑了,那么血液的流动就会有所改变。当脑部血液不能按照正常的身体机能进行活动时,就会损伤大脑的结构,使大脑皮层出现漏洞,影响神经纤维传递信号,从而对学习、行为模式造成干扰,导致智力下降,语言理解能力迟钝、思维不清晰等情况。

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与正常体重的人相比,肥胖者大脑组织平均少8%,,大脑早衰16年,一般超重者的脑部组织也比正常人少4%,早衰8年。人越胖,大脑认知能力越差。

很多肥胖的孩子上课爱睡觉,知道是什么原因吗?这是因为肥胖使身体各部位对血液的需求量很大,血液不能很好的给大脑供氧,大脑在缺氧的状态下,是很容易睡觉、打瞌睡的。本来肥胖脑就已经影响智商了,如果上课再打瞌睡的话,就更不能专注于学习了。所以很多胖孩子,学习成绩都不是很理想,也让家长操碎了心。其实不是孩子不想学好,这一切都是脂肪惹的祸。

前面说过,“肥胖脑”使大脑皮层出现漏洞,影响神经纤维传递信号,所以很多肥胖的孩子因为大脑组织结构发生了变化,很多行为的认知模式也会受到影响,如果孩子从小因为肥胖遭到周围人的嘲笑,这会对他的心理健康造成很大的影响。所以肥胖儿童更容易患上自卑、自闭、抑郁等心理疾病,对孩子的心理健康成长带来了很大的影响。

肥胖的孩子容易性早熟,为什这么说呢?前面的文章我们介绍过肥胖容易造成身体雌激素增加,那么不正常的激素水平就会容易引起孩子性早熟,另外一方面,肥胖的孩子一般都很爱吃洋垃圾食品,有些食物里是有刺激动物快速生长的激素的,另外高热量食物本身就容易肥胖,也会促使身体分泌更多的雌激素。

如果你是一位负责任的家长,如果你有着望子成龙,望女成凤的梦想,你觉得自己的孩子还应该再继续胖下去吗?相信家长们心中已经有了答案,孩子不仅是一个家庭的未来,他承载着全家人的希望,同时,孩子也是祖国的未来,也许你的孩子就是国家未来的栋梁。

下一篇,脂肪君将和大家聊一聊肥胖基因与遗传的关系,告诉大家“一胖胖一窝”是什么原因,如果你是“易胖体质”的基因,能不能变成梦寐以求的“易瘦体质”呢?且听下回分解!

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