活出生命的意义

虎妞笑妈170502学而思:《活出生命的意义》第1天,对于这本书带读,有超多的触动点:一、关于活出生命意义的途径:1、做有意义的工作;2、关爱他人;3、在困难时拥有克服困难的勇气;提到:所有经历都是礼物,这个观点是因人而异的,相信一般人是很难做的,但是真的超级佩服辉辉老师与她女儿的勇气,调整到了如此好的状态;

二、关于不可控的痛苦与选择的自由:我们无法控制生命中会发生什么,但是可以控制自己的对事情时通过调整自己的行动、情绪、感受;但是其实也是很难的[由此想到自己与老公也是算是经历过一些身边人没有的大经历,好在已经过去6年了,目前我们都安好,所以与朋友聊天时会谈及工作的事情,我的想法就是钱可以少一点,自己的身体才是最重要的,但是他们的观点可能就是要赚钱第一;其实生活中很多事情都只有自己想要的最重要,其它都是空的,我和老公的生活目标是:简单的幸福];很多已经发生的事情都是不可控的因素,当时自己也是很痛苦,但是好在结果不是太坏,偶尔累的时候也会想起,但是真的像书中说到的:唯一无法剥夺的是,自主选择如何应对不同处境的自由。让自己先好好活着去寻找生命的意义。

三、找到自己生活的意义:找到一个活下去的理由;生命如此脆弱,那何不让自己多做一点有意义的事呢?过去的事情不是永久的消失,而是被保存起来了,想起来彭彭萨提亚中提到的“博物馆”暂时封存。

有一种幸福叫细小而确定的幸福,每一个家庭都有各自的方式,过好当下的每一天!给每个当下的自己一份安定自在的感觉,多做一些触手可及的事,把小确幸放大一些!

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