《庆祝课结束后的第一个功课》

图片发自简书App

那天,庆祝课归来,高铁出口通道上,接我们的人都在外面等着了,大家正开心着。同行庆峰突然停下来回头看:“好像少了一个包?”我有点想笑,觉得她有点紧张兮兮:“没有啊!”她看着我手里拉着的另一个妈妈的拉杆箱,有点迟疑地问:“你自己那个包呢?”

“轰!”的一下,我头脑发懵,“天哪,我的包没有拿下来!”心里陷入慌乱,“怎么办?”

“没事没事,打电话12306,可以找回来的。上次小康两个箱子忘在高铁上,后来都找回来了!”庆峰的话,马上让我安稳了下来。既然能找回来,最多耽搁些时间多些麻烦,那也是可以的。我能接受。

回家的路上,俺家GG说:“我来接你就是为了帮你拿行李的。提了一大把力气来,结果,你把包留在列车上了说!”我们俩相顾哈哈大笑。

到家没多久,收到铁路局发来的信息:您在2018-04-23日G2039次列车上遗失的物品未能找到,感谢来电!

我有点失望,但也没有太多难受,想想那包里没什么贵重东西,除了换洗衣物、洗漱用品和护肤品。丢就丢了吧,反正也不值太多钱。出远门、坐车的疲劳,让我无暇想太多,先倒头睡了一觉。

晚上,睡前洗漱,发觉洁面粉没得用了,牙膏牙刷没得用了,护肤品也没得用了,在衣柜里翻了好久才找到裤子和衣服,因为最喜欢穿最舒服的睡衣睡裤也丢了。原来,那个里面没有什么贵重物品的包丢了,其实也带来很多我意想不到的不方便的。那一刻,我感觉内心的懊恼,比先前多了一点点。

第二天,上班路上,面迎着阳光。我习惯性地想换上太阳镜,发觉太阳镜也随包丢了。同时,又想到包里还有我这两天听课的笔记,二十几页的笔记。那一刻,我忽然有一种说不出的烦躁,脑子里闪出了一个念头:如果不去参加庆祝课,这一切就不会发生,东西就不会丢了。

当即,我拨打了俺家GG的电话。我想和他说说我的不好感受,结果嘴里说出口的却是另外一件事。说了没两句话,我马上觉察到自己 ,刚才我那么不舒服,其实我是在抗拒东西已经丢失找不回来的事实。我希望它没有发生。我不想接纳。

因为发生的事情是我不想看到的可能性,现实与我的预期不符,而且现实给我带来了真真切切地不方便,同时执着于我头脑中的“如果”,开始用头脑对抗现实,坏心情就来临了。

我是一个学习过的人。

我一有了觉知,看到了自己的对抗,我决定重新选择自己的心情,马上调整了自己。我选择了接纳,放下对抗,放下心里的那种“如果”的执念,我内心的懊悔、遗憾也就没有了。

其实,不管你是否接纳,丢失的东西找不回来了,这是事实。

所有发生的事情,其实,都是你所能承受的。

区别是,你是有觉知的,主动地全然地欣然地接纳它,还是被动地痛苦地接受,中间伴随着抗拒、懊悔、遗憾、自责等种种内耗。

丢行李 ,成了一个我看清自己觉察自己的好机会。

“反正也没什么很值钱的东西!”“唉,丢了就丢了!心疼也没用!”“旧的不去新的不来嘛!”也许很多人这样安慰过别人。我也曾经这样。

安慰别人的时候,我们可以轻而易举地说出一些话。因为事情没有真临到你身上。很多时候,我们说这些话的时候,内心底层还有一个声音“我就是这么认为的,但别发生在我身上。”

此刻,我甚至有些感激这件发生在我身上的事,不大,但也已数次起涟漪。然而,这才是看清我自己的真相时刻。

事儿摊在自己身上,就是真正考验我们的时刻,就是需要我们觉察保持清明做功课的时候,也就是我们成长的时刻。

发生的就是最好的。

为自己的感受负全责。

每一个当下,我们都拥有选择的权利。

如果你不快乐,不舒服,那是你自己的选择!

我允许一切的发生。

我对一切的发生负百分之百的责任。

.......

所学的东西,一条条浮现了出来。新的信念系统将会慢慢植入我的潜意识。形成全新的自动化反应模式。

我相信,当我码好这些字,我从此事中获得的积极价值,已经远远超过丢失物品的价值。每次功课,都让我有成长!一切的发生,都是助我成长的礼物。

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