袅袅腰肢,盈盈一握,piaji!折了…

腰不好。

图片发自简书App

我原先从来没觉得自己的身体哪里不好,一直都是一个对身体很任性的姑娘,好像不管我怎么作,骄阳似火的年纪都不会受到任何改变。

可是我错了哇!

大二,在教室里坐着听课坐久了,腰都会不可抑制的隐隐作痛。

人在作,天在看。

高中我几乎是从早上6点坐到晚上11点、12点。中午午饭都为了珍惜一点点所谓的宝贵时间,自己提前带好。坐在座位上边看题边吃饭。午休的时候就趴在桌子上眯一会。

就是这样度过的我的高中生涯,我的腰也没有任何异样。可能还是当时年轻,或者量变引起质变的时候还没到。

大学里按说有了更充裕的时间,但腰的问题却显露了出来。

大一因为做瑜伽,而且刚入校很新鲜哪里都跑,也只是偶尔熬熬夜改策划做ppt。

大二因为自己忙了起来,不练瑜伽了。每周三四还要坐着公交车东奔去跑兼职,一坐上公交车就睡,来回加起来得2个小时。周末也要坐着动车跑主城和区县,反正就是再也没有睡过懒觉的那种日子。

这样的日子很充实、很忙碌,压得人喘不过气。

一次为了给团队做比赛用ppt,硬是熬了两个晚上在电脑前,坐姿也不端正,上床倒头就睡。后面起来才真切的感觉到,整整一周我的腰都是酸胀难以入睡。

这病根算是落下了,或者说,量变终于引起质变了。

昨天上课真的是熬不住了,中途请假去校医院看了看,跟着医生学了几个护腰的操,每天晚上练着。

这时候,才真真切切的体会到:身体是革命的本钱。

每次写文章,都会总结这一阵子的心路历程。开写之前可能心情还会急躁不安、难以平复。可是当打完一个又一个字,把心中的所感所想都浮现出来后,心情也就平复了起来,看山是山,看水是水了。

同学说:你腰不好以后不好生孩子呀!

为了以后好生孩子,我们好好注意怎么身体吧。

我爱你,我的身体。

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